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戶外徒步一小時多少公里算合適 戶外徒步一小時多少公里算合適呢

更新時間:2023-11-15 04:30:28作者:佚名

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徒步路程因人而異,體質差點的可以進行短距離徒步,體制較強的可以進行長距離徒步。

根據(jù)距離的不同,通常15公里內的成為短距離徒步,15~30公里的稱為中距離徒步,30公里以上的成為長距離徒步。

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