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步驟1

食材：藕400克、糯米50克。輔料：冰糖20克、紅棗30克、蜂蜜適量。

步驟2

糯米提前3小時(shí)用清水泡發(fā)。

步驟3

用刀在藕的一端約3-4厘米處切開(kāi)，借助筷子將糯米灌到藕的孔中。

步驟4

用牙簽將蓮藕兩端固定，放進(jìn)高壓鍋中，放入糖紅棗、加水沒(méi)過(guò)蓮藕，煮40分鐘后撈出放涼。

步驟5

切厚片和紅棗裝盤(pán)。淋上蜂蜜即可。