練字如何頓筆 練字怎么寫出筆鋒和頓筆
2023-10-06
更新時(shí)間:2023-10-06 19:46:10作者:佚名
一個(gè)大蘋果的熱量是52大卡/100g,每100克蘋果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白質(zhì)0.26克,纖維素2.4克,如果你的蘋果比較大,約為兩個(gè)一斤的話,每個(gè)大約250克,那么總熱量大約120卡路里。
蘋果含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結(jié)合,使之排出體外,當(dāng)人體攝入鈉鹽過多時(shí),吃些蘋果,有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蘋果中營養(yǎng)成分可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱。它有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。