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冬天銀耳泡了三天還能吃嗎 泡了3天的銀耳可以吃嗎

更新時(shí)間:2024-06-23 22:00:43作者:佚名

冬天銀耳泡了三天還能吃嗎 泡了3天的銀耳可以吃嗎

銀耳泡了三天不能吃了,銀耳浸泡時(shí)間太長會(huì)對人體產(chǎn)生不利的影響,長時(shí)間浸泡銀耳,可能還會(huì)產(chǎn)生亞硝酸,這種物質(zhì)對人體是有害的。浸泡時(shí)間太長會(huì)使銀耳的營養(yǎng)價(jià)值降低。所以銀耳長時(shí)間浸泡后,還是不要繼續(xù)吃了,不要因?yàn)樯岵坏萌拥?,而傷害自己的身體。因此泡三天的銀耳盡量不要食用。

銀耳中還有很多蛋白質(zhì),脂肪,氨基酸,礦物質(zhì),對身體也是有好很多好處的。能養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、養(yǎng)顏補(bǔ)虛、潤肺護(hù)肝、提高免疫力、健腦降血壓、解毒、抑癌抗瘤、清肺養(yǎng)血。

本文標(biāo)簽: 還能  銀耳  泡了  

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