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大麥茶泡腳可以增加腳部的血液循環(huán)，緩解皮膚的干燥，其次亦能消除疲勞的情緒，改善壓力，另外用大麥茶泡腳可以緩解腳臭等好處，泡腳時(shí)取一個(gè)腳盆，放入少量大麥茶（10g左右），沖入適量開水，待溫度適宜，將雙腳泡入其中，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，幾分鐘即可。

大麥茶，可以起到去油膩的效果，而且其中的膳食纖維，還可以加速腸胃蠕動(dòng)，快速排除體內(nèi)的毒素和垃圾，緩解便秘困擾，除此之外，其中的營(yíng)養(yǎng)元素也可以加速脂肪的代謝，起到瘦身的效果。

大麥茶不含茶堿、咖啡因、單寧等物質(zhì)，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，經(jīng)常飲用，可以消溫解毒、健脾瘦身、清熱解暑、去腥膻、去油膩、助消化。

據(jù)《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功。

大麥茶可解煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;夏季清暑熱等。