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氣血不足 補(bǔ)氣血的中藥有哪些?您會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)腿發(fā)麻、發(fā)痛、膝蓋痛、睡到半夜就痛醒等癥狀嗎?如果會(huì)的話，極有可能是氣血不足的體現(xiàn)，建議及早補(bǔ)氣血。那么吃什么藥能補(bǔ)氣血呢?建議試試中藥吧，補(bǔ)氣血的中藥有以下幾種。

方法/步驟

八珍。八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血，其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。

當(dāng)歸。所用藥材更簡(jiǎn)單，只有當(dāng)歸和黃芪兩味，補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。

四味。這款湯的主料是羊肉。何為四味呢?“四味”指的是四味藥材，即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來(lái)行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身，又能治病。

人參。最名貴的補(bǔ)氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補(bǔ)元?dú)?，益智安神，為補(bǔ)益保健之佳品。

黑枸杞。黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，還是一種茶，含有豐富的花青素，能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用

黃芪。性微溫，味甘，功能補(bǔ)氣升陽(yáng)，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內(nèi)傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。氣血不足的您，可以試試以上的補(bǔ)氣血的中藥吧!補(bǔ)氣血中藥雖好，但需警惕的是，當(dāng)您長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)氣血不足時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查并針對(duì)治療，在不了解病情的基礎(chǔ)上，切勿盲目喝中藥治療。

注意事項(xiàng)