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1、如果想忘掉一個人，那么在分手之后一定不要去，曾經(jīng)兩個人約會的地方，這樣會觸景生情，所以在完全沒有忘掉對方之前，最好不要故地重游。

2、如果兩個人已經(jīng)分手了，那么就切斷和對方所有的聯(lián)系，不給自己留下任何機會，這樣隨著時間的，可以慢慢的也會忘掉跟對方的聯(lián)系。

3、既然已經(jīng)分開了就要多花時間來充實自己的生活，轉(zhuǎn)移注意力，不要總是沉浸在痛苦中，要學(xué)會去結(jié)交新的朋友，去坦然的接受新的生活。可以出去旅行，健身讀書，都是可以從失戀的情緒中緩解出來，女人要感受的世界，不只有愛情，也可以讓自己通過旅行學(xué)習(xí)來豐富自己的人生。