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1、開(kāi)遠(yuǎn)光后，站在前照燈前，腳盡可能靠近前照燈，觀察遠(yuǎn)光的位置，以腳、光的中心（是前照燈射出的，是光中最亮的）為中心點(diǎn)，并記下；

2、然后向墻垂直移動(dòng)到墻側(cè)（不要歪斜），并跟隨燈在腳上的位置，在墻上做標(biāo)記；

3、用螺絲轉(zhuǎn)動(dòng)前照燈的刻度齒，務(wù)必要將光心照到你刻的記號(hào)上面（上下距離不要超過(guò)10厘米）；

4、如果燈亮了，車(chē)?yán)锞蜎](méi)有別人了，可以把光心稍微調(diào)高一點(diǎn)（一般不要超過(guò)5厘米），原因很簡(jiǎn)單，空車(chē)要高一點(diǎn)，坐人，車(chē)要沉一點(diǎn)，燈亮點(diǎn)主要是可以保留的；

5、調(diào)上下可以發(fā)現(xiàn)光心移動(dòng)很明顯，調(diào)左右的話(huà)，光心不是很明顯，我轉(zhuǎn)了幾圈才動(dòng)了一點(diǎn)，所以，看到光心沒(méi)有左右移動(dòng)不用擔(dān)心，繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)螺絲刀，直到光心照到你刻的記號(hào)上為止。