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　　2024贛州龍南市安基山30公里徒步活動(dòng)安排

　　重要提示 ：安全第一，所有參與人員必須嚴(yán)格按照活動(dòng)路線行走，切勿私自闖入活動(dòng)路線外區(qū)域，否則出現(xiàn)任何后果自行承擔(dān)。

　　活動(dòng)名稱：2024年龍南市30公里千人徒步暨“孝愛(ài)父母游龍南”活動(dòng)

　　活動(dòng)主題：探幽安基山 尋訪客家圍

　　活動(dòng)時(shí)間：2024年5月12日(星期日)

　　活動(dòng)人數(shù)：1000人 (個(gè)人與團(tuán)隊(duì)均可報(bào)名)

　　活動(dòng)路線(分全程越野挑戰(zhàn)組、休閑親子組、孝老康養(yǎng)組)

　　全程越野挑戰(zhàn)組33公里：龍南安基山游客服務(wù)中心(起點(diǎn)0公里)——老虎巖——菜籽斜水庫(kù)——溪谷望居(溪谷清涼棧道)——安基山陳列館(林場(chǎng)總場(chǎng) 補(bǔ)給點(diǎn)、下撤點(diǎn)，13公里)——上洞坳——輋營(yíng)分場(chǎng)工區(qū)(20公里)——上中坪路口(26公里 第三簽到點(diǎn)，補(bǔ)給點(diǎn))——下中坪(27.5公里)——左坑臍橙園(29公里)——龍光圍(客家圍屋 31公里)——桃江鄉(xiāng)清源村勝利廣場(chǎng)(中共信南縣委舊址)(終點(diǎn)：33公里)

　　休閑親子組13公里：龍南安基山游客服務(wù)中心(起點(diǎn)0公里)——老虎巖——菜仔斜水庫(kù)——望居溪谷(溪谷清涼棧道)——安基山陳列館(林場(chǎng)總場(chǎng) 終點(diǎn) 13公里、補(bǔ)給點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后安排觀光車(chē)按秩序接送回起點(diǎn)游客服務(wù)中心停車(chē)場(chǎng))

　　孝老康養(yǎng)組13公里：龍南安基山游客服務(wù)中心(起點(diǎn)0公里)——老虎巖——菜仔斜水庫(kù)——望居溪谷(溪谷清涼棧道)——安基山陳列館(林場(chǎng)總場(chǎng) 終點(diǎn) 13公里、補(bǔ)給點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后安排觀光車(chē)按秩序接送回起點(diǎn)游客服務(wù)中心停車(chē)場(chǎng))

　　本屆活動(dòng)路線全程33公里，為景區(qū)生態(tài)觀光道+林場(chǎng)機(jī)耕路，瀝青觀光道(溪谷親水棧道)與泥土路面各半，全程路況均可通越野車(chē)輛，路線沿途為安基山景區(qū)林場(chǎng)范圍，森林探幽，小橋流水，古樹(shù)參天，是讓人陶醉的森林氧吧，相信走過(guò)一次安基山，就會(huì)讓你流連忘返…

　　沿途簽到打卡點(diǎn)設(shè)置

　　起點(diǎn)：龍南市安基山游客服務(wù)中心

　　07:00：開(kāi)始憑報(bào)名資料領(lǐng)取活動(dòng)裝備物資。

　　08:00：活動(dòng)啟動(dòng)儀式

　　08:20：領(lǐng)導(dǎo)鳴笛，徒步出發(fā)!

　　第二簽到點(diǎn)：安基山林場(chǎng)陳列館 13公里 (上午9時(shí)30分——14時(shí))

　　補(bǔ)給點(diǎn)：輋營(yíng)分場(chǎng)工區(qū)(20公里，能量補(bǔ)給)

　　補(bǔ)給點(diǎn)：龍光圍 31公里 能量補(bǔ)給 下撤(上午11時(shí)——下午17時(shí))

　　終點(diǎn)：桃江鄉(xiāng)清源村中共信南縣委舊址勝利廣場(chǎng)、33公里(上午12時(shí)至下午18時(shí))

　　簽到技術(shù)支持：兩步路戶外助手

　　補(bǔ)給點(diǎn)及下撤設(shè)置

　　(1)龍南市安基山景區(qū)游客服務(wù)中心 0 公里，活動(dòng)啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)，補(bǔ)給方面提供飲用水、適用于運(yùn)動(dòng)的飲料(視贊助情況，有意向的商家請(qǐng)聯(lián)系組委)

　　(2)溪谷望居( 8公里 飲用水補(bǔ)給點(diǎn))

　　(3) 安基山林場(chǎng)陳列館(13公里 此處設(shè)置補(bǔ)給點(diǎn)，提供飲用水及其它食品補(bǔ)給)

　　(4)輋營(yíng)林場(chǎng)工區(qū)(20公里 第二下撤點(diǎn)，提供飲用水及其它食品補(bǔ)給)

　　(5)下中坪(輋營(yíng)林場(chǎng)分場(chǎng) 27.5公里 標(biāo)準(zhǔn)組終點(diǎn) 提供飲用水及其它特色食品補(bǔ)給)

　　(6)龍光圍(31公里 補(bǔ)給點(diǎn) 提供飲用水)

　　(7)桃江鄉(xiāng)清源村中共信南縣委舊址勝利廣場(chǎng)， 33公里、全程挑戰(zhàn)組 領(lǐng)取紀(jì)念獎(jiǎng)牌、提供飲用水)

　　特別說(shuō)明：以上第3、第6二個(gè)下撤點(diǎn)組委會(huì)將安排下撤接駁車(chē)，如下撤人員較多，請(qǐng)按到達(dá)秩序排隊(duì)等待接駁車(chē)。終點(diǎn)距起點(diǎn)約30公里，終點(diǎn)站將為自駕車(chē)司機(jī)安排接駁車(chē)送至起點(diǎn)開(kāi)車(chē)。

　　注意:此次徒步活動(dòng)無(wú)正餐，如需用餐，請(qǐng)自行安排。

　　用餐點(diǎn)推薦：

　　1.安基山景區(qū)客韻山房酒店，可住宿可用餐，訂餐訂房聯(lián)系人：葉女士15970870091

　　2.清源村云山漁谷(導(dǎo)航可到)，適宜住宿和晚餐，聯(lián)系人：劉經(jīng)理19907972979

　　3.中源村稻田里農(nóng)莊民宿(導(dǎo)航可到)，適宜住宿和晚餐，聯(lián)系人：宋經(jīng)理18779755495

　　4.中源村仁智山水田園山莊(導(dǎo)航石壁湖，路邊可以看到店招)，適宜晚餐，聯(lián)系人：劉老板13217979652

　　5.灑口鄉(xiāng)村情緣食府(導(dǎo)航加上灑口二字，位于灑口村馬槽山)，適宜晚餐，聯(lián)系人：劉老板13970730656

　　活動(dòng)咨詢討論群

　　活動(dòng)合作支持、線路咨詢聯(lián)系：

　　葉生：13750206828(微信同號(hào))

　　醫(yī)療指引

　　1.對(duì)參加徒步者的強(qiáng)制要求：患高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等人士不準(zhǔn)參加以外,身體有舊疾人士不宜參加。

　　2.希望報(bào)名人員做好功課，對(duì)自己的雙腳做到提前的預(yù)防保護(hù)，以減輕自己的受傷概率和程度。

　　3.醫(yī)療組只準(zhǔn)備少量的藥物，處理外傷等情況。請(qǐng)大家自行準(zhǔn)備止血貼、針、棉簽和外用藥物。

　　關(guān)于停車(chē)指引，接駁車(chē)等重要信息

　　1.請(qǐng)當(dāng)日自行安排好時(shí)間，駕駛或乘坐小轎車(chē)的隊(duì)員請(qǐng)于上午7:30前抵達(dá)程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心區(qū)域停車(chē)場(chǎng)，組委會(huì)安排了大巴車(chē)統(tǒng)一接駁至安基山游客服務(wù)中心參加啟動(dòng)儀式，發(fā)車(chē)時(shí)間為上午7:00，停運(yùn)時(shí)間為上午8:30;

程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心停車(chē)場(chǎng)示意圖

圖源：龍南旅游發(fā)展集團(tuán)官方（下同）

　　2.乘坐大巴車(chē)的隊(duì)伍可直接停放至安基山游客服務(wù)中心參加啟動(dòng)儀式;

　　3.啟動(dòng)儀式在上午8：00準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，大家需在啟動(dòng)儀式前，在安基山游客服務(wù)中心主舞臺(tái)左側(cè)簽到處簽到并領(lǐng)取物資，請(qǐng)大家準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。

　　4.親子組的隊(duì)員在到達(dá)安基山總場(chǎng)后，可按秩序于上午12：00至下午3：00，統(tǒng)一乘坐景區(qū)觀光車(chē)，返回至程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心區(qū)域停車(chē)場(chǎng)。

　　5.在龍光圍31公里處，如需下撤，可聯(lián)系組委會(huì)義工車(chē)，義工車(chē)聯(lián)系電話：葉玉萍 13750206828，新宇 13539137003。

　　6.終點(diǎn)桃江鄉(xiāng)清源村中共信南縣委舊址勝利廣場(chǎng)，組委會(huì)提供兩臺(tái)大巴車(chē)，接送參加活動(dòng)的自駕車(chē)司機(jī)至起點(diǎn)程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心開(kāi)車(chē)。

　　溫馨提示

　　1、告知你的家人本次活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)和路線情況。

　　2、活動(dòng)中建議隨身攜帶適合1日行程的小型背包、頭燈、1雙(或2雙)磨合過(guò)的輕便徒步鞋、襪子、雨具、保暖衣物、毛巾、護(hù)膝、護(hù)踝、登山杖、個(gè)人藥品以及身份證件等。在長(zhǎng)距離的徒步中，使用護(hù)膝、護(hù)踝和登山杖可以減輕對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊和磨損，避免造成傷患。

　　3、組委會(huì)不統(tǒng)一印制和派發(fā)活動(dòng)指引手冊(cè)(含路線指引)，報(bào)名成功的領(lǐng)隊(duì)可聯(lián)系組委會(huì)分享軌跡，請(qǐng)認(rèn)真閱讀本貼了解相關(guān)情況，確保出行無(wú)憂。

　　免責(zé)聲明

　　1、本活動(dòng)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動(dòng)的決定，并應(yīng)對(duì)自己的安全負(fù)完全責(zé)任。 未成年人必須經(jīng)監(jiān)護(hù)人同意并由其監(jiān)護(hù)人陪同參加。

　　2、參加活動(dòng)往返交通途中和活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務(wù)組織救援，但對(duì)于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉(zhuǎn)的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，活動(dòng)組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

　　3、一旦報(bào)名，即視為參加者(包括代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則，請(qǐng)終止報(bào)名參加，已報(bào)名的參加者請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)開(kāi)始前退出本次活動(dòng)。

　　4、注意安全，必須聽(tīng)從組織者指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!

　　5、注意環(huán)保，請(qǐng)勿丟棄不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”

　　6、組委會(huì)對(duì)本次徒步活動(dòng)具有解釋權(quán)。