御泥坊護(hù)膚品怎么樣 蘇秘37°的護(hù)膚品怎么樣
2023-09-24
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更新時(shí)間：2023-09-24 09:06:34作者：未知
電動(dòng)牙刷其實(shí)進(jìn)入國(guó)內(nèi)也有差不多十多個(gè)年頭了，但是電動(dòng)牙刷的火爆，真正算起還是得從2015年開(kāi)始，大量的明星網(wǎng)紅、以及牙醫(yī)和口腔師科普口腔知識(shí)，讓很多人意識(shí)到牙齒口腔護(hù)理的重要性。所以也間接導(dǎo)致電動(dòng)牙刷越來(lái)越火，其實(shí)仔細(xì)觀察都不難發(fā)現(xiàn)，身邊用電動(dòng)牙刷的人是不是也越來(lái)越多了？但是電動(dòng)牙刷畢竟在國(guó)內(nèi)興起的時(shí)間只有短短幾年，它會(huì)不會(huì)損壞牙齒？電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒牙齦會(huì)造成損壞嗎？這也是很多人第一次購(gòu)買和使用電動(dòng)牙刷都會(huì)擔(dān)心的問(wèn)題，我自己作為一名口腔健康師，這些年也一直在使用電動(dòng)牙刷，今天就來(lái)跟大家聊聊電動(dòng)牙刷到底會(huì)不會(huì)損壞牙齒？以及電動(dòng)牙刷可能存在的弊端危害。
電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？我遇到過(guò)不少被電動(dòng)牙刷傷牙的使用人群！
網(wǎng)上很多人都說(shuō)電動(dòng)牙刷不會(huì)損壞牙齒，但是這是真的嗎？我自己作為一名口腔健康師，從我自己多年對(duì)電動(dòng)牙刷的了解和大量護(hù)理對(duì)象的接觸來(lái)看，電動(dòng)牙刷確確實(shí)實(shí)存在一定程度的損壞牙齒的概率，我沒(méi)有要抨擊這個(gè)行業(yè)的意思，純粹從客觀的角度分析電動(dòng)牙刷的利弊。下圖是我在網(wǎng)上隨便找的一些用戶吐槽電動(dòng)牙刷傷牙的帖子和內(nèi)容。
電動(dòng)牙刷損壞牙齒的幾個(gè)核心原因如下：希望大家引起警惕！
①第一購(gòu)買廉價(jià)電動(dòng)牙刷，廉價(jià)電動(dòng)牙刷的核心用料成本極低，體驗(yàn)更加不可能好到哪去，例如馬達(dá)動(dòng)力不足、刷毛劣質(zhì)傷牙、電池易老化等都是最常見(jiàn)的劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的問(wèn)題，如果確實(shí)預(yù)算有限那我建議還是乖乖用手動(dòng)。
②第二盲目追求清潔力過(guò)強(qiáng)的電動(dòng)牙刷，很多用戶被時(shí)代刺激的有“清潔焦慮癥”，只考慮如何把牙齒清潔干凈，忽略了牙齒是否耐受，長(zhǎng)期使用清潔力過(guò)強(qiáng)的電動(dòng)牙刷，輕則牙齦出血發(fā)炎，重則牙齒缺損患病。
③第三使用電動(dòng)牙刷態(tài)度敷衍，例如不按照電動(dòng)牙刷定時(shí)兩分鐘進(jìn)行清潔，每天隨便刷幾十秒搞定。還有不按時(shí)更換電動(dòng)牙刷刷頭，刷頭使用太久炸毛等，就算電動(dòng)牙刷再怎么厲害，如果不認(rèn)真按照正確的電動(dòng)牙刷刷牙方法使用，一概都不會(huì)發(fā)揮作用，還會(huì)對(duì)牙齒造成傷害。
大多數(shù)人的牙齒健康率很低，這是一個(gè)損壞牙齒的大前提。
很多人其實(shí)不知道自己的牙齒存在什么問(wèn)題，根據(jù)權(quán)威口腔數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)國(guó)人牙齒健康率不足1%，幾乎人人都有蛀牙、牙周炎等情況，尤其是很多成年人更是夸張。這幾年隨著生活條件和飲食的豐富，大大提升了牙齒口腔清潔護(hù)理難度。而傳統(tǒng)的手動(dòng)牙刷很難滿足日常牙齒口腔清潔所需。在這樣過(guò)低的牙齒素質(zhì)現(xiàn)實(shí)下，加上隨意盲目的使用電動(dòng)牙刷，損壞牙齒的概率大大增加。
電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？小心電動(dòng)牙刷長(zhǎng)期不易察覺(jué)的慢性傷牙！
電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒的傷害分為短期和長(zhǎng)期兩種，短期的傷牙主要表現(xiàn)為刷牙出血、震的牙疼難受、刷牙不適感等顯而易見(jiàn)的問(wèn)題，因?yàn)檫@種容易察覺(jué)很多人會(huì)及時(shí)調(diào)整刷牙方式、刷頭、或者電動(dòng)牙刷的檔位模式，而長(zhǎng)期的慢性傷牙是不易察覺(jué)的，它是一個(gè)緩慢的磨損過(guò)程，一般這種長(zhǎng)期的磨損過(guò)程長(zhǎng)達(dá)數(shù)月、數(shù)年都有可能，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)卻已經(jīng)加重了牙齒疾病。所以最需要注意的還是電動(dòng)牙刷所造成的長(zhǎng)期慢性磨損牙齒。
電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？為什么有的牙醫(yī)不推薦使用電動(dòng)牙刷呢？
就我自己圈內(nèi)的牙醫(yī)朋友來(lái)看，牙醫(yī)到?jīng)]有絕對(duì)的說(shuō)不推薦使用電動(dòng)牙刷，但確實(shí)存在牙醫(yī)不建議6類人使用電動(dòng)牙刷。因?yàn)檫@些人從年齡段、牙齒疾病嚴(yán)重程度等多方面來(lái)說(shuō)，并不適合使用。
第一類：60-70歲以上的老年人，正常的牙齒年齡衰老，切記！
第二類：嚴(yán)重的牙齒疾病的人，比如牙齒松動(dòng)、劇烈疼痛、頻繁出血的人，這類人群大致占比8%左右，需要及時(shí)就醫(yī)。
第三類：過(guò)于隨意盲目使用電動(dòng)牙刷的人，這類人群非常多，這是從小沒(méi)有好的刷牙習(xí)慣所致，同時(shí)要警惕一類新的趨勢(shì)“清潔焦慮癥”，很多人知道自己牙齒不好，就想要快速的改善，相信那些快速美白、深度除菌等產(chǎn)品，自己主動(dòng)的使用暴力的方式對(duì)待牙齒，這些都是不科學(xué)的護(hù)理和刷牙方式導(dǎo)致傷牙。
第四類：突發(fā)性的牙齒疼痛、牙周頻繁出血等需要暫停使用電動(dòng)牙刷。
第五類：8歲以下的兒童不建議使用電動(dòng)牙刷。
第六類：近期內(nèi)有過(guò)牙齒美白、根管治療、正畸、補(bǔ)牙等治療的人群一個(gè)月內(nèi)不建議使用電動(dòng)牙刷，而且如果要使用一定要在牙醫(yī)的建議下使用。
電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？而對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，如果想要購(gòu)買電動(dòng)牙刷，也要注意科學(xué)合理的避免損壞牙齒的可能。這些選購(gòu)參數(shù)一定要注意！
1.認(rèn)清自身的牙齒問(wèn)題，其實(shí)只需要花幾分鐘，對(duì)著鏡子看看自己的牙齒是否有蛀牙（齲齒），蛀牙的嚴(yán)重程度如何，是否有牙齒發(fā)黑變色？是否經(jīng)常有牙齦出血的現(xiàn)象？是否有牙齒敏感刺痛的情況？等等一些初步的判斷就大概知道自己的牙齒健康程度。
2.盡量不追求高強(qiáng)度的清潔力，再健康的牙齒素質(zhì)也不要盲目的去挑選一些高清潔力的產(chǎn)品！我個(gè)人推薦我長(zhǎng)期在使用的扉樂(lè)Filix這種專業(yè)級(jí)護(hù)齦護(hù)牙的產(chǎn)品，清潔力也不錯(cuò)，主要是不傷牙！能降低80%的傷害！而且對(duì)長(zhǎng)期慢性不易察覺(jué)的損壞牙齒有特殊技術(shù)處理，很多牙醫(yī)推薦，他們家對(duì)牙齒不好的國(guó)人有多年護(hù)理研究經(jīng)驗(yàn)，所以非常適合國(guó)人牙齒，從不做廣告沒(méi)有主播帶貨靠口碑傳播。還有舒客、拜爾這種性價(jià)比較高舒適度也不錯(cuò)的品牌，usmile、同詩(shī)雖然清潔力差點(diǎn)，但是舒適度尚可。
3.低價(jià)產(chǎn)品千萬(wàn)不要碰，我自己使用了四支100元內(nèi)的低價(jià)產(chǎn)品，沒(méi)有一支好用的，要么是清潔力非常強(qiáng)，做工粗糙，要么是沒(méi)有任何動(dòng)力根本刷不干凈！
4.一些電動(dòng)牙刷必須要嚴(yán)謹(jǐn)挑選的參數(shù)點(diǎn)要仔細(xì)認(rèn)真根據(jù)自己的牙齒問(wèn)題去選擇，比如震動(dòng)頻率28000-38000次每分鐘、擺幅角度范圍3-9度內(nèi)、刷毛的磨圓率越高越好，刷頭品質(zhì)盡量選擇杜邦刷絲，刷毛盡量選擇偏軟的刷毛，檔位盡量選擇五檔等多檔位的產(chǎn)品，續(xù)航、APP聯(lián)網(wǎng)、無(wú)線充電這些都是噱頭，實(shí)際意義不大！
5.在刷牙方式上一定要遵循科學(xué)的方式，減少我們平時(shí)經(jīng)常使用的水平橫刷法，對(duì)試試巴氏刷牙法，以及旋轉(zhuǎn)式刷牙法，對(duì)牙齒牙齦的傷害要更小。
6.另外刷頭要3個(gè)月更換一次，切記，因?yàn)榻^大多數(shù)刷頭3個(gè)月左右就是生命期，3個(gè)月后刷毛就會(huì)分叉毛糙，容易磨損牙齒牙齦。
電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？從我多年的觀察來(lái)說(shuō)，電動(dòng)牙刷會(huì)存在一定程度的損壞牙齒的概率，當(dāng)然這本身并不是電動(dòng)牙刷的問(wèn)題，而是我們對(duì)自己的牙齒過(guò)度自信，容易輕信一些國(guó)際大牌、過(guò)度追求清潔力、顏值、明星代言等等各種原因，要知道沒(méi)有一支電動(dòng)牙刷是不損壞牙齒的，更沒(méi)有一支電動(dòng)牙刷適合所有人，所以要引起大家的重視，根據(jù)自己的牙齒特征合理選擇產(chǎn)品。對(duì)著鏡子看看自己的牙齒是否有蛀牙黑點(diǎn)、是否有牙齦紅腫、平時(shí)是否有牙敏感刺痛等。