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2024保定元旦迎新跑有多少人參加

更新時間:2024-03-24 00:22:21作者:未知

2024保定元旦迎新跑有多少人參加

  項目設(shè)置及規(guī)模:

  1.迎新年歡樂跑(5公里)5000人

  2.自行車騎行(15公里)1000人

  共計6000人

  健康要求

  本次活動的主題是“運動健康、歡樂迎新”,不以競速為目的,以安全參與為宗旨。在此特別提醒廣大跑步(騎行)愛好者,長跑(騎行)運動是一項長距離、大負(fù)荷、高強度的競技運動,尤其是冬季長跑、騎行對參加活動者身體狀況有很高的要求。有意向參加本次活動者應(yīng)身體健康,并具有日常長跑(騎行)鍛煉的基礎(chǔ);同時應(yīng)明確并了解活動過程中存在的風(fēng)險。組委會建議有意向參加活動者在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行必要體檢,并結(jié)合體檢報告評估自己的身體狀況,確認(rèn)是否可以參加活動。

  為了您的身體健康,特別提示,有以下身體狀況者禁止參加本次活動:

  1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病

  2、高血壓和腦血管疾病

  3、心肌炎和其他心臟病

  4、冠狀動脈病和嚴(yán)重心律不齊

  5、血糖過高或過低的糖尿病

  6、活動日前三周以內(nèi)患感冒或發(fā)燒

  7、活動前三天大量飲酒者

  8、跑前服用含興奮劑藥物和飲品者

  9、妊娠期

  10、其他不適合運動的疾病

  在活動中,因個人身體及其他個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失,按照賽事活動慣例,由參加活動者個人承擔(dān)責(zé)任。建議所有參加活動者通過正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行長跑(騎行)前體檢(含心電圖檢查),并結(jié)合檢查報告進行自我評估,確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)于長跑(騎行)運動,方可報名參跑。

本文標(biāo)簽: 長跑  身體  自己的  狀況  心臟病  

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