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2023-11-23
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更新時間：2023-11-23 18:07:46作者：未知
中國是個酒文化歷史悠久的國度，最早可以到殷商之時，古人用以黍煮爛配上 曲蘗（nie4）（酒母） 發(fā)酵成當時的酒水飲用，中國現(xiàn)在可以飲用的酒水主要分為 白酒，黃酒，啤酒，紅酒
每種酒都容易醉，都容易傷身，我一個朋友因為是銷售，每天被他的夫人討伐，喝一次酒回家就爭吵一次，說飲酒有害健康，于是開始想知道 喝多少才算有害
先說結論：有害飲酒行為是 男性每天平均超過61g純酒精攝入 ，女性每天平均超過41g純酒精攝入
建議飲酒量：男性每天不超過酒精含量25g，女性不超過酒精含量15g
我們要學會計算喝多少酒才安全，才能知道喝什么酒 ，可以喝多少，，
有一句話 一直在耳邊環(huán)繞 ：“我酒量不好，只是好酒！”
學會看酒精度數(shù)
酒精度 43%vol 代表100ml酒水里面，有43ml的純酒精（乙醇）
酒精度 43%g 代表100g酒水里面 有43g的純酒精（乙醇）
無水乙醇 1ml = 0.7893g （這個換算系數(shù)要注意記?。?/p>
我們手邊隨便一瓶酒 ，大部分標記的都是以 %vol 標記 酒精度數(shù)
以一瓶 43%vol 白酒為例
100ml 換算 g為 43*0.7893=33.9399 四舍五入 34g
如果要達到小于 25g 的要求 ，能夠喝的酒水是多少ml？
25/34*100=73.529 ml 四舍五入 是 75ml ，約等于 俗稱 一兩半 （50ml算一兩）
43度白酒達到傷害身體的酒水量應該是 61/34*100 = 179ml 約等于 三兩半
以一瓶53%vol白酒為例（42g/100ml）
如上述計算 得到是 60ml ，，一兩多點點
53度白酒達到傷害身體的酒水量是 145ml 三兩
如此類推
4%vol 的啤酒 （3.2g/100ml）合理飲酒量 是 780ml ，一瓶半多點
4度啤酒傷害身體的飲酒量是 1900ml 約等于 四瓶啤酒
10%vol黃酒 （8g/100ml）合理飲酒量是 312 ml 約等于 半斤
10度黃酒傷害身體的飲酒量是762ml 約等于 一斤半
12度黃酒傷害身體的飲酒量是642ml 約等于 一斤三兩
飲酒過度確實傷身，適度飲酒對于身體有益，希望大家用科學態(tài)度把酒言歡
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