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豬蹄花生燉絲瓜絡(luò)怎么做 豬蹄花生絲瓜湯下奶嗎

更新時(shí)間:2023-07-09 00:03:14作者:未知

豬蹄花生燉絲瓜絡(luò)怎么做 豬蹄花生絲瓜湯下奶嗎

1、食材:豬腳500克,花生200克,大蔥5克,大蒜5克, 老姜3片,鹽適量,冰糖10克, 醬油少量,番茄醬10克,蠔油10克,絲瓜適量。

2、將花生放入鹽水中浸泡2小時(shí)。

3、絲瓜切塊。

4、將豬腳切成大塊,放入一鍋涼水中,大火加熱,煮沸后撇去浮沫,煮10分鐘左右,撈出瀝干水分。

5、鍋中放入冰糖,倒入1湯匙水,小火加熱,等鍋中溫度逐漸升高后白糖融化成金黃色糖漿,注意要隨時(shí)攪拌,避免燒焦。把豬腳塊倒入鍋中,攪拌均勻,使豬腳上裹滿糖色。將絲瓜放進(jìn)去。

6、加入泡好的花生,放入蔥段、蒜瓣、老姜片、醬油和番茄醬,蠔油,加2碗溫水,大火燒開,再用小火燉1個(gè)半小時(shí)即可。

本文標(biāo)簽: 絲瓜  

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