營(yíng)養(yǎng)鱸魚湯的做法(鱸魚怎么做湯營(yíng)養(yǎng))
2022-12-14
更新時(shí)間:2022-12-12 00:16:34作者:佚名
1、主料:雞半只約一斤四兩,現(xiàn)殺鱸魚一條約一斤半,姜片少許,香菜,紅辣椒若干。配料:花椒胡椒少許、葉子3片,鹽3/4匙、糖半匙、醬油一匙、油一匙。
2、花椒胡椒姜片紅辣椒香蔥蒜爆鍋炒香。
3、放入焯過(guò)水的雞塊炒至金黃色,放入魚塊輕輕翻炒,加入醬油,糖翻炒均勻,加水至剛好沒(méi)過(guò)菜,大火煮開,小火慢燉。
4、快出鍋時(shí)加入鹽,味精,香菜即可。