国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

網(wǎng)站首頁(yè)
手機(jī)版

2024洪山體育館和英東游泳館五一免費(fèi)安排

更新時(shí)間:2024-04-28 00:12:17作者:佚名

2024洪山體育館和英東游泳館五一免費(fèi)安排

  2024洪山體育館、英東游泳館五一免費(fèi)安排

  攝圖網(wǎng)_501625459(非現(xiàn)場(chǎng)圖)

  洪山體育館】

  01、健身指導(dǎo)活動(dòng)

  地點(diǎn):洪山體育館訓(xùn)練館負(fù)一層12號(hào)場(chǎng)地

  項(xiàng)目:羽毛球

  時(shí)間:2024年5月1日

  時(shí)長(zhǎng):上午10:00—11:30

  內(nèi)容:雙打教學(xué)

  1.雙打輪轉(zhuǎn)跑位講解

  2.雙打戰(zhàn)術(shù)比賽

  02、羽毛球免費(fèi)對(duì)外開放

  免費(fèi)時(shí)間:2024年5月1日當(dāng)天,早上10: 00—晚上22: 00

  免費(fèi)項(xiàng)目:羽毛球

  免費(fèi)場(chǎng)地:訓(xùn)練館負(fù)一層

  免費(fèi)人群:所有來(lái)館的健身人群

  預(yù)訂流程及入館方式:

  1、采取網(wǎng)上提前預(yù)訂、限流的方式。場(chǎng)地預(yù)訂時(shí)間為2024年4月29日晚11:30起。關(guān)注“湖北洪山體育中心”微信公眾號(hào),進(jìn)入“我要訂場(chǎng)”——“場(chǎng)地預(yù)訂”——“洪山體育館”——點(diǎn)擊預(yù)訂“羽毛球”選擇場(chǎng)地。每個(gè)手機(jī)號(hào)限訂1片場(chǎng)地1小時(shí)。

  2、為做好安全保障,每片場(chǎng)地每小時(shí)不得超過(guò)6人(含候場(chǎng)人員)。

  注意事項(xiàng):

  1、為了保護(hù)場(chǎng)地設(shè)施和運(yùn)動(dòng)地膠,請(qǐng)穿軟底淺色運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入健身場(chǎng)地,禁止穿皮鞋、高跟鞋以及黑底運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入場(chǎng)地。

  2、請(qǐng)各位健身客戶妥善保管好自身攜帶的貴重物品,如有遺失,由本人負(fù)責(zé)。

  3、禁止患有心臟病、高血壓、傳染病等重大疾病患者進(jìn)入館內(nèi)運(yùn)動(dòng),兒童要在家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)下進(jìn)入館內(nèi)活動(dòng),所有入場(chǎng)健身人員應(yīng)科學(xué)鍛煉、合理健身,在鍛煉中因自身身體原因出現(xiàn)一切問(wèn)題均由個(gè)人負(fù)責(zé)。

  4、本場(chǎng)館健身區(qū)域無(wú)空調(diào),請(qǐng)健身客戶根據(jù)自身身體情況控制健身時(shí)長(zhǎng),減少?gòu)?qiáng)度。未經(jīng)場(chǎng)館同意,禁止在羽毛球場(chǎng)地開展其他項(xiàng)目的體育健身活動(dòng)。

  5、請(qǐng)健身客戶掃描訂場(chǎng)小票下方的二維碼,領(lǐng)取當(dāng)天2.5小時(shí)的免費(fèi)停車時(shí)間(每張票限兩臺(tái)車)。請(qǐng)妥善保管訂場(chǎng)小票,如有遺失,將無(wú)法享受停車優(yōu)惠。

  英東游泳館】

  免費(fèi)時(shí)間:2024年5月1日當(dāng)天,中午12:00—晚上21:00

  免費(fèi)項(xiàng)目:游泳

  免費(fèi)方式:

  1、領(lǐng)取優(yōu)惠券:打開“湖北洪山體育中心”微信公眾號(hào),點(diǎn)擊“我要辦理”——“享免費(fèi)”——領(lǐng)取相應(yīng)時(shí)段優(yōu)惠券。

  2、使用優(yōu)惠券:打開“湖北洪山體育中心”微信公眾號(hào),點(diǎn)擊“我要辦理”——“我的賬戶”——點(diǎn)擊“優(yōu)惠券”——顯示優(yōu)惠券二維碼,直接在閘機(jī)上掃碼入館。

  3、優(yōu)惠券發(fā)放時(shí)間:4月30日晚上18:00開始發(fā)放,領(lǐng)完即止。優(yōu)惠券共計(jì)1200張。

  溫馨提示:

  1、領(lǐng)取到5月1日當(dāng)天免費(fèi)券的泳客掃碼入館。

  2、持有有效期英東游泳館年卡的泳客,5月1日當(dāng)天可直接入館。

  3、其他未盡事項(xiàng),請(qǐng)遵照英東游泳館相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

  注意事項(xiàng):

  1、健身活動(dòng)人員要服從場(chǎng)館工作人員的管理,并對(duì)個(gè)人安全負(fù)責(zé)。

  2、在進(jìn)行健身鍛煉前,應(yīng)對(duì)身體進(jìn)行必要準(zhǔn)備活動(dòng),以便適應(yīng)健身運(yùn)動(dòng),確保健身安全。老年人、兒童健身需有監(jiān)護(hù)人陪同,并做好看護(hù)工作。

  3、妥善保管隨身財(cái)物,如有遺失后果自負(fù)。

  4、游泳屬高危險(xiǎn)性運(yùn)動(dòng),參加游泳活動(dòng)前請(qǐng)測(cè)量血壓并充分評(píng)估自身身體狀況,確認(rèn)無(wú)身體不適現(xiàn)象?;加懈窝住⑿呐K病、高血壓及其他傳染疾病、癲癇、精神病等國(guó)家規(guī)定疾病的患者不宜游泳,酗酒者、孕婦嚴(yán)禁入內(nèi)。游泳館不具備80歲及以上老人游泳服務(wù)條件。

本文標(biāo)簽: 山體  優(yōu)惠券  場(chǎng)地  游泳館  羽毛球  

為您推薦

2024洪山體育館和英東游泳館五一免費(fèi)安排

洪山體育館、英東游泳館將于2024年5月1日當(dāng)天,面向廣大健身群眾進(jìn)行羽毛球和游泳項(xiàng)目免費(fèi)開放。

2024-04-28 00:12

2024濰坊青州不夜城五一活動(dòng)(青州不夜城營(yíng)業(yè)時(shí)間)

濰坊青州不夜城在“五一”期間舉辦的一系列活動(dòng),以下是對(duì)這些活動(dòng)的總結(jié)整理,一起來(lái)看看吧

2024-04-28 00:09

2024濰坊青州博物館五一放假安排(青州博物館五一開放嗎)

為充分發(fā)揮博物館公共文化服務(wù)功能,更好地滿足假日期間廣大游客的參觀需求,我館定于2024年5月1日至5月5日,每天延長(zhǎng)開放時(shí)間2小時(shí)至19:00.即開放時(shí)間為09:00-19:00(18:00停止入場(chǎng))。

2024-04-28 00:08

2024濰坊臨朐沂山五一假期活動(dòng) 臨朐縣沂山

沂山狂歡風(fēng)暴五一FUN肆趣嗨,沂山景區(qū)為即將到來(lái)的“五一”小長(zhǎng)假準(zhǔn)備的一系列活動(dòng),以下是對(duì)文章內(nèi)容的總結(jié)整理:

2024-04-28 00:08

陜西小吃(陜西小吃有哪些)

陜西小吃有:羊肉泡饃、鍋盔、陜西涼皮、臊(sào)子面等。1、羊肉泡饃,亦稱羊肉泡,古稱“羊羹”,關(guān)中漢族風(fēng)味美饌,源自陜西省渭南市固市鎮(zhèn)。它烹制精細(xì),料重味醇,肉爛湯濃,肥而不膩,營(yíng)養(yǎng)豐富,香氣四溢,誘人食欲,食后回味

2024-04-27 22:58

中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)昆蟲博物館2024年五一假期開放時(shí)間安排

昆蟲博物館5月1日(周三)至5月5日(周日)開放,開放時(shí)間為每天9:00~17:00。

2024-04-27 22:08