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　　生活中前列腺炎患者如何護理?很多朋友都認為前列腺炎是中老年男性朋友才會患的疾病，其實現(xiàn)在生活指中很多年輕朋友也會患上此病的，所以積極治療很重要，但是與此同時，生活中的保養(yǎng)護理工作同樣十分關(guān)鍵，那么，生活中前列腺炎患者如何護理?這是大家比較關(guān)心的問題，下面，我們來就來看看具體介紹。

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意生活起居，保持充足的休息與睡眠，適度參加體育鍛煉，防止過度疲勞，性生活有規(guī)律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐與長時間騎車，不久居寒冷潮濕的住所，預(yù)防流感等感染性疾病，這些措施都有助于慢性前列腺炎的康復(fù)，尤其是治療同時伴發(fā)的精神癥狀效果更好。

　　適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。戒手浮、節(jié)房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

　　必須認識到，慢性前列腺炎畢竟是一種疾病，它需要配合藥物治療，且療程不應(yīng)少于3個月，尤其是對一些頑固性患者，更應(yīng)反思，自己發(fā)病初期是否真正堅持連續(xù)治療。注意生活起居，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，充足的睡眠和起居有節(jié)的生活對治療慢性前列腺炎所致的精神癥狀尤其顯著。防止過度疲勞，預(yù)防感冒。忌煙酒、不食辛辣刺激飲食。不久坐，不長時間騎車。不久居寒濕之地。慎房勞，以每周1次的頻度為佳。

　　調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。

　　慢性前列腺炎屬于心身疾病，所以發(fā)展自身興趣愛好，進行適當(dāng)體育鍛煉對轉(zhuǎn)移慢性前列腺炎患者的心理負擔(dān)，消除焦慮情緒，減少精神癥狀，大有裨益。需指出的是，鍛煉宜從小運動量開始，以身體能適應(yīng)為度，貴在堅持。

　　以上就是“生活中前列腺炎患者如何護理”的說明，我們希望患者朋友需要積極的進行治療，不要認為這是一件小事情，患者能夠及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，這樣才能讓我們的老年生活變得更加美好，擺脫基本的困擾。

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