灰指甲幾十年了,能治好嗎 灰指甲十多年了能治好嗎
2024-02-28
更新時(shí)間:2024-02-29 00:09:07作者:佚名
女人吃阿膠的最佳年齡為25到30歲。
阿膠的主要作用有:提高免疫力:阿膠有增強(qiáng)免疫力、減少疾病的作用。適合年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質(zhì)下降者。強(qiáng)筋健骨:阿膠補(bǔ)血液,血能養(yǎng)筋,液能潤(rùn)滑關(guān)節(jié),充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓,故能強(qiáng)筋健骨,疏利關(guān)節(jié),抗御風(fēng)濕的傷害。益智健腦:阿膠中含有的多種有效成分,可以緩解學(xué)習(xí)緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強(qiáng)身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小分子活性肽,能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識(shí)別能力,有較強(qiáng)抗疲勞作用。緩延衰老:阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽作用。阿膠富含豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素,滋補(bǔ)作用較強(qiáng),具有滋陰補(bǔ)血的功效。成年女性在任何年齡都可以服用阿膠進(jìn)行補(bǔ)血養(yǎng)血,但是在生產(chǎn)后的女性最適合服用阿膠,所以一般女人吃阿膠的最佳年齡是在25到30歲左右。但是要注意對(duì)一些女性月經(jīng)期后以及流產(chǎn)后出現(xiàn)面色蒼白,氣短乏力,指甲蒼白等氣虛、血虛,也可以服用阿膠進(jìn)行補(bǔ)血治療。更年期的女性容易出現(xiàn)陰血不足,免疫力下降,也可以服用阿膠進(jìn)行滋陰養(yǎng)血,但是要注意服用阿膠的時(shí)間,在早餐前服用效果最佳。
阿膠味甘性平,具有滋膩之性,久服易礙胃,故有脾虛表現(xiàn)的患者慎用,具體表現(xiàn)為食欲不振、進(jìn)食少、食后腹脹、惡心嘔吐、腹瀉便溏伴有不消化食物、舌淡苔白膩等。另外,體質(zhì)壯實(shí)、無(wú)陰血虧虛患者,也不宜服用,具體表現(xiàn)有頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、面色萎黃、氣短乏力、口干咽燥等。
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