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　　怎么樣才能避免癲癇反復(fù)發(fā)作呢?生活壓力越來(lái)越大，在工作方面用腦過(guò)度，必然造成大腦虧損，心神失養(yǎng)，強(qiáng)度太大的體力勞動(dòng)，往往使人體力不支，從而誘發(fā)癲癇病。另外，精神刺激與精神創(chuàng)傷，如突然受到驚嚇，心情長(zhǎng)期抑郁都有可能讓癲癇疾病反復(fù)發(fā)作，那么，怎么樣才能避免癲癇反復(fù)發(fā)作呢?

　　日常生活中，不要喝酒，咖啡還有太濃的茶也是要忌口的喲，不要吃辛辣刺激的食物，多吃綠色蔬菜，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，如魚(yú)， 大豆，粗糧。癲癇患者不要吃辛辣等刺激性較大的食物，不要吃的過(guò)于油膩，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)。目前除了吃藥控制以為，還有生酮療法，但不清楚你多大年齡，是不是適合。

　　癲癇是一種臨床綜合癥，它的特征是大腦神經(jīng)細(xì)胞反復(fù)發(fā)作的異常放電，導(dǎo)致大腦功能失調(diào)。在治療之前首先要查明原因分清類型 對(duì)癥治療，盲目的治療是治不好病的，癲癇本是一種慢性腦部疾病， 雖然很多藥物能達(dá)到控制癲癇病的發(fā)作，但藥物的治療只是控制而沒(méi) 達(dá)到根本性的治愈，并且藥物對(duì)人身體的毒副作用很大，所以現(xiàn)在不提倡藥物治療。

　　避免誘發(fā)癲癇病的因素發(fā)生，并且處于發(fā)作先兆，癲癇患者要有一個(gè)良好的心里狀態(tài)，并且在身體方面不能過(guò)勞，保持充足 的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時(shí)間不宜太長(zhǎng)，少玩麻將，少飲酒等等。這些措施不僅可 以減少誘發(fā)因素，對(duì)癲癇的治療也能起到積極作用，另外，有些癲癇患者發(fā)作前出現(xiàn)一些征兆，如頭暈、頭痛、唇麻等，患者要注意觀 察。當(dāng)發(fā)生這種情況的時(shí)候，患者應(yīng)立即采取措施，馬上坐下或躺下，但是要注意這個(gè)過(guò)程中避免一些銳利器物，以防受傷。

　　堅(jiān)持治療，由于癲癇病的治療時(shí)間比較長(zhǎng)，因此患者應(yīng)該堅(jiān)持治療，不要急于一時(shí)，私自加大藥物用量，或者是突然停藥，這樣 會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。癲癇的藥物治療必須使藥物在血液中保持一定的有效濃度，才能控制發(fā)作，隨著治療階段的推進(jìn)，肌體的五腑 六臟陰陽(yáng)日趨平衡，而突然中斷用藥勢(shì)必會(huì)打破這個(gè)平衡，引起癲癇復(fù)發(fā)或持續(xù)狀態(tài)。個(gè)別患者停藥中或停藥后復(fù)發(fā)者，應(yīng)立即給予以 往控制發(fā)作的劑量重新治療，必要時(shí)考慮延長(zhǎng)用藥時(shí)間。因此癲癇患者必須在遵醫(yī)囑的情況下，按時(shí)服藥。

　　以上就是“怎么樣才能避免癲癇反復(fù)發(fā)作呢”的說(shuō)明，希望這些信息對(duì)您的健康幸福有所幫助，讓您早日踏上健康之路，以后不要再被癲癇疾病所困擾。

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