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1、人生的道路還很漫長，別急于眼前，當(dāng)自己累了，困了，情緒低落了，那么，就放下手里的活，讓自己先好好放松，恢復(fù)了，再繼續(xù)忙活，繼續(xù)前進(jìn)。

2、當(dāng)?shù)凸葋砼R，不如張開雙臂迎接，好好感受低谷中的狀態(tài)，好好用心感受自己點(diǎn)滴的變化，別對自己太苛責(zé)，別跟別人比較，只要自己能感受到自己在進(jìn)步就行，千萬不要因?yàn)槠谕^大而忽略了自己。

3、人們常說絕處逢生，意思是無論什么時(shí)候都不要放棄希望，黑暗是有限的，再難過挺過去，會(huì)獲得一般人所獲得不到的力量。自己都不會(huì)相信自己能夠擁有的力量。這個(gè)力量通過歷練，可以為創(chuàng)造未來。

4、尋找自己的愛好，在某個(gè)方面的目標(biāo)，尋找自己對生活感興趣的地方，自己的立足點(diǎn)。