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2024岳陽(yáng)中考跳繩多少個(gè)滿分(岳陽(yáng)中考跳繩標(biāo)準(zhǔn))

更新時(shí)間:2024-05-17 00:11:54作者:佚名

2024岳陽(yáng)中考跳繩多少個(gè)滿分(岳陽(yáng)中考跳繩標(biāo)準(zhǔn))

  場(chǎng)地器材:

  專用跳繩測(cè)試儀、測(cè)試專用跳繩。

  測(cè)試方法:

  考生將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度,先試跳,聽(tīng)到“開(kāi)始”信號(hào)后開(kāi)始跳繩,動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(huán),計(jì)為一次,聽(tīng)到“結(jié)束”信號(hào)后停止,電子測(cè)試儀自動(dòng)記錄考生1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù),單位為次。

  注意事項(xiàng):

  1. 測(cè)試儀自動(dòng)計(jì)時(shí)計(jì)數(shù),每名考生僅測(cè)試一次。

  2. 跳繩絆腳、測(cè)試手柄脫落,除該次不計(jì)數(shù)外,必須繼續(xù)進(jìn)行,不予重考。

  3. 跳繩隨測(cè)試儀自配,考生不能自帶。

  4. 考生須將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜的長(zhǎng)度,如果選擇的跳繩過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短都會(huì)影響成績(jī),切忌馬虎了事。

  5. 雙手緊握跳繩手柄,禁止觸碰、按壓顯示屏背面按鈕,嚴(yán)禁摔打,注意防水。

  6. 考生一定要注意著裝,要系緊鞋帶、扎緊褲帶、扣好衣服紐扣、拉緊拉鏈或脫掉外套進(jìn)行測(cè)試。身上的其他物品,如比較松的發(fā)卡、眼鏡、配飾等物品的掉落或長(zhǎng)頭發(fā)松散都有可能影響測(cè)試成績(jī)。

  7. 考試結(jié)束后,考生將跳繩輕放至指定位置。

本文標(biāo)簽: 考生  測(cè)試儀  測(cè)試  系緊  手柄  

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