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?溫江區(qū)留煉運(yùn)動(dòng)場(chǎng)公益活動(dòng)指南2024

更新時(shí)間:2024-03-11 00:29:50作者:佚名

?溫江區(qū)留煉運(yùn)動(dòng)場(chǎng)公益活動(dòng)指南2024

  留煉運(yùn)動(dòng)場(chǎng)免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放時(shí)間安排(3月9日-10日)


  活動(dòng)(課程)安排

  “溫江一家親·共享運(yùn)動(dòng)惠”

  溫江區(qū)留煉運(yùn)動(dòng)場(chǎng)公益活動(dòng)(第一期)

  活動(dòng)名稱(chēng):趣味飛盤(pán)

  時(shí)間:3月9日 10:00-11:30

  地點(diǎn):西南財(cái)經(jīng)大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)

  參與人數(shù):50人

  適宜年齡:12-40歲

  教練簡(jiǎn)介:陳露鳴,美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)NSCA-CPT認(rèn)證教練、國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、體能訓(xùn)練師、獲得CPR急救認(rèn)證

  活動(dòng)名稱(chēng):科學(xué)健身有氧運(yùn)動(dòng)技巧

  時(shí)間:3月9日 14:30-15:30

  地點(diǎn):西南財(cái)經(jīng)大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)

  參與人數(shù):150人

  適宜年齡:6-50歲

  教練簡(jiǎn)介:范秩豪,國(guó)家一級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)員、國(guó)家一級(jí)戶外拓展培訓(xùn)師、國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、美國(guó)NSCA體能協(xié)會(huì)認(rèn)證教練員、美國(guó)ACE運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)證教練員

  溫馨提示

  1.參與者須具備參加該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的能力,如在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)意外,自行負(fù)責(zé)。

  2.參與者需穿著適合季節(jié)和溫度的運(yùn)動(dòng)服裝及跑鞋。

  3.參與者需在教練指導(dǎo)下做好活動(dòng)前熱身,避免運(yùn)動(dòng)損傷。

  4.參與者需結(jié)合自身情況和運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)自行適當(dāng)補(bǔ)充水分和能量。

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