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1、both是說兩者都怎么樣，是指兩者的， both的用法有兩種，它可以和名詞、代詞連用，也可以和動(dòng)詞連用，在句中作主語、賓語及同位語，也可作定語 both當(dāng)形容詞的時(shí)候，有 both of the boys=both boys =both the boys（兩個(gè)男孩都...） 接代詞的時(shí)候是 both of us=we both（我們都...） 當(dāng)both做副詞的時(shí)候，放在Be動(dòng)詞，助動(dòng)詞，情態(tài)動(dòng)詞之后，行為動(dòng)詞之前 比如說 We both like English. We can both sing.

2、另外，both 也構(gòu)成短語both...and...（兩者都...） 比如Both Tom and Tina like English.（Tom和Tina都喜歡英語） 切記這里的“l(fā)ike”必須用復(fù)數(shù)形式。

3、例句：Good health may not only save your life, but it may save your love life as well. To bolster both, health experts advise following these 6 steps. 身體健康不僅可以挽救生命，還可以挽回你的愛情生活。要提高兩者的質(zhì)量，健康專家建議遵循以下6個(gè)步驟。

4、Proper diet and exercise are both important for health. 適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康都很重要。