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幼兒園新生入園如何減少焦慮(幼兒園新生入園如何減少焦慮問題)

更新時間:2024-09-21 11:57:31作者:未知

幼兒園新生入園如何減少焦慮(幼兒園新生入園如何減少焦慮問題)

1、要讓寶寶有心理準(zhǔn)備

寶寶平時對爸媽的依戀很強(qiáng)烈,讓他們一下子離開爸媽,會使依戀感受阻,產(chǎn)生分離焦慮癥,因其不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準(zhǔn)備是非常必要的。爸媽可以在假期里或開學(xué)前帶寶寶到即將要去的幼兒園里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),玩一玩,讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環(huán)境。

2、培養(yǎng)寶寶獨(dú)立能力

在家中給寶寶一定的獨(dú)處時間和空間。例如在客廳的一角,利用櫥柜或桌椅隔離出一個獨(dú)立的空間,讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況,在那里游戲、看圖書等,培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立能力,減輕對成人的依戀感。

3、消除疑慮產(chǎn)生信任感

讓寶寶對幼兒園產(chǎn)生期待感,認(rèn)為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學(xué)會本領(lǐng)的。

4、培養(yǎng)自信自立的能力

爸媽還可以培養(yǎng)寶寶一定的生活自理能力,如穿衣、上廁所、吃飯等;培養(yǎng)生活習(xí)慣,如午睡等,幫助寶寶增加入園后的心理自信。

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