泉州安溪華僑職校寒假放假時間(泉州安溪華僑職校寒假放假時間是幾號)
2022-12-16
更新時間:2022-12-16 12:39:55作者:佚名
2023年中考體育考試項目分兩項,由1項必考項目和1項考生自選項目構(gòu)成。
【必考項目】
男生1000米跑、女生800米跑;
【自選項目】
立定跳遠(yuǎn)、投擲實心球,考生可根據(jù)自己的實際,在指定的2個自選項目中選擇其中1項。
【考試提醒】
1、其中,男生1000米跑、女生800米跑采用站立式起跑,可采用膠鞋、布鞋或赤腳跑步,嚴(yán)禁穿釘鞋進(jìn)行考試。
2、立定跳遠(yuǎn)需兩足自然平行開立站在起跳線后,足尖不得踩線,原地雙足同時起跳,落地后向前走出測距區(qū)域。每人連續(xù)試跳三次,丈量起跳線后沿至身體著地最近點后沿的垂直距離,每次均測量成績,取其中最好一次的成績。不得穿釘鞋和膠粒底鞋,可采用膠鞋、布鞋或赤足起跳。
3、投擲實心球整個動作過程不能側(cè)向、單手、踩線或過線投擲。每人連續(xù)投擲三次,每次均測量成績,取其中最好一次成績。