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到了雨季，很多朋友可能會(huì)覺(jué)得家里的床很濕，不僅大大降低了舒適度，而且床久了還容易發(fā)霉，從而導(dǎo)致身體的各種不適，下面小編就帶你來(lái)了解床上潮濕對(duì)身體有什么危害，床上好潮濕要用什么方法防潮，有興趣的小伙伴一起跟著小編來(lái)了解下吧，相信生活中很多人會(huì)遇到這種情況，希望可以幫助到大家。

一、床上潮濕對(duì)身體有什么危害

床上潮濕對(duì)身體有什么危害 ，濕冷的床上用品對(duì)每個(gè)人都有害，具體的危害有兩點(diǎn)：

1、從溫度講

使用被褥的主要目的是保暖。通常，當(dāng)人體入睡時(shí)，基礎(chǔ)代謝降低，身體產(chǎn)生的熱量較少；此外，此時(shí)人體的抵抗力也會(huì)降低。如果受涼了，很容易感冒等疾病。長(zhǎng)期受涼也會(huì)危害到膝蓋、肘部、肩關(guān)節(jié)和腰部（腰酸背痛等毛病的產(chǎn)生，可能與此有關(guān)）。

2、從濕度講

雖然正常生活需要一定的濕度，但是被褥潮濕，晚上睡覺(jué)就好像人體長(zhǎng)期被塞在密閉、浸水的袋子里一樣，皮膚就會(huì)受損，導(dǎo)致皮膚松弛、水腫、老化快，同時(shí)皮膚抵抗力 減少，容易得皮膚病等疾病。

二、床上好潮濕要用什么方法防潮

床上潮濕原因有很多，可能是夏天天氣熱，人睡覺(jué)出汗導(dǎo)致，也可能是雨季室內(nèi)濕度太高，導(dǎo)致床上很濕，關(guān)于床上好潮濕要用什么方法防潮，具體的防潮方法如下：

1、開(kāi)窗通風(fēng)

室內(nèi)濕度通常很大通常是因?yàn)槭覂?nèi)不通風(fēng)導(dǎo)致的，因此，建議每天都要開(kāi)窗通風(fēng)換氣，既可以去除室內(nèi)濕氣，又可以帶來(lái)新鮮空氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。但通風(fēng)一定要把握好天氣情況，避免陰雨天開(kāi)窗，否則室內(nèi)濕度會(huì)加重，適得其反。

2、使用木炭

放置木炭是一種很有效的除濕方法，能夠有效的起到去除濕氣的作用，這種方法可以針對(duì)性的對(duì)一些局部濕氣中的地方進(jìn)行吸除濕氣?；钚蕴恳彩且粯樱贿^(guò)要注意定期更換，否則會(huì)飽和影響效果。

3、使用空調(diào)

可以開(kāi)空調(diào)除濕，但是用空調(diào)除濕的成本有點(diǎn)高。另外，提醒空調(diào)的除濕功能在處于除濕狀態(tài)的時(shí)候，室內(nèi)機(jī)的風(fēng)扇運(yùn)轉(zhuǎn)的會(huì)非常的慢，大家不要覺(jué)得是空調(diào)機(jī)壞了這是正常的現(xiàn)象，是方便空氣中的水汽凝結(jié)成液體然后排到室外。

4、使用新風(fēng)系統(tǒng)

使用新風(fēng)系統(tǒng)除了能夠去除濕氣，凈化空氣，還能有效的解決室內(nèi)的能量流失以及室外的噪音等問(wèn)題，新風(fēng)系統(tǒng)的除濕效果非常好，所以很多地下室都會(huì)選擇安裝新風(fēng)系統(tǒng)，還可以提供新鮮的空氣。