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以iPhone11 手機(jī)iOS13.6.1版本為例，iPhone手機(jī)發(fā)熱的解決方法是：

1、避免邊充電邊玩游戲、看影片或通話，放下手機(jī)讓其暫停工作。

2、避免長(zhǎng)時(shí)間通話將手機(jī)緊貼臉頰，盡量使用聽(tīng)筒耳機(jī)。

3、關(guān)閉不使用的后臺(tái)程序，避免后臺(tái)運(yùn)行的程序過(guò)多導(dǎo)致手機(jī)的負(fù)荷增大，熱量增加。

4、避免使用散熱不良的手機(jī)保護(hù)殼，或者在發(fā)燙時(shí)去掉手機(jī)殼，讓手機(jī)散熱良好。

5、避免長(zhǎng)時(shí)間使用高耗能的App程序，比如大型游戲，視頻播放程序等等。

6、在夏季握在手上或是放在口袋都會(huì)相互傳熱，盡量放在通風(fēng)散熱的對(duì)方，避免陽(yáng)光的直射。