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導(dǎo)管棉條的用法如下：

1、洗手。雖然導(dǎo)管式棉條的外側(cè)有導(dǎo)管包裹，可以有效避免手指接觸到棉芯從而污染棉條，但在使用衛(wèi)生棉條時(shí)，最好還是做好手部的潔凈，以防止由于緊張等原因手指不慎觸碰私處而造成細(xì)菌侵入。

2、拆開外包裝。撕開衛(wèi)生棉條的白色包裝袋，注意在拆開時(shí)要輕輕將貼條揭開，盡量不要破壞外包裝，可以把用過(guò)的衛(wèi)生棉條放入包裝袋內(nèi)，這樣就能避免垃圾桶被經(jīng)血污染。

3、放松心情調(diào)整姿勢(shì)。推入前要選擇一個(gè)最放松的姿勢(shì)，坐在馬桶兩腳分開，或者雙腿分開彎曲站立都可以。