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螞蟻莊園今日答案最新:奶茶里的咖啡因含量比咖啡還高真的嗎

更新時間:2023-09-11 19:17:43作者:佚名

螞蟻莊園今日答案最新:奶茶里的咖啡因含量比咖啡還高真的嗎

  一般提到咖啡因,我們都會想到咖啡里面才含有咖啡因,其實奶茶里面也是有咖啡因的。那么有人說奶茶里的咖啡因含量比咖啡還高,真的嗎?下面小編帶來螞蟻莊園9月12日的問題答案。

螞蟻莊園今日答案最新:奶茶里的咖啡因含量比咖啡還高真的嗎

  螞蟻莊園9月12日問題:有人說奶茶里的咖啡因含量比咖啡還高真的嗎?

  正確答案:真有可能

  解析:部分奶茶的咖啡因含量比咖啡高,一杯奶茶中咖啡因的平均含量達270mg,最高的含量為428mg,約等于4杯咖啡。奶茶樣品中咖啡因含量最高值達630.10 mg/L,咖啡因含量也不輸咖啡,如果喝完咖啡后易出現(xiàn)心率加快,睡眠紊亂,同樣不宜過多飲用奶茶。

  各種飲料中,咖啡中咖啡因含量均值372.65 mg/L,奶茶中咖啡因含量均值為305.30 mg/L,茶飲料、碳酸飲料和可可飲料中相對較低。

  奶茶能多喝嗎

  經常喝奶茶可能會使人發(fā)胖、失眠,還可能增加患病的風險,是不可以經常喝的,具體情況如下:

  1.發(fā)胖:奶茶的熱量比較高,富含脂肪、糖類等成分,同時奶茶中含有大量的反式脂肪酸,可能會阻礙脂肪的代謝,導致體內脂肪堆積過多,使人發(fā)胖。

  2.失眠:大部分的奶茶里都含有咖啡因,而咖啡因可以刺激中樞神經,使人異常興奮,經常喝奶茶,人體可能會攝入過多的咖啡因,出現(xiàn)失眠的情況。

  3.增加患病的風險:奶茶中的反式脂肪酸可能會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,經常喝奶茶可能會促進血栓形成,增加高血壓患病的風險。

  綜上所述,奶茶是不可以經常喝的,一般每周最多喝兩次奶茶,同時晚上也不能喝奶茶,以免出現(xiàn)上述情況。建議喝鮮榨果汁、牛奶、豆?jié){等健康的飲品。

  以上就是螞蟻莊園9月12日問題有人說奶茶里的咖啡因含量比咖啡還高真的嗎的答案。

本文標簽: 咖啡因  莊園  奶茶  

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