白蝕書名得分116分
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-07-02 01:43:41作者：admin
寶寶喝水是個(gè)大問題，一方面：孩子不喜歡喝，另一方面，什么時(shí)候喝，喝多少，水溫多高，都是有講究的，下面就一起來看看寶寶喝水的相關(guān)問題。
一般情況下，6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要再額外喝水了。但如果天氣特別熱，寶寶出汗多，或者有上火的情況，可以適當(dāng)給寶寶額外補(bǔ)充些水分。
不要在飯前、飯后或吃飯時(shí)給寶寶喝水。如果寶寶確實(shí)口渴，可以先水喝一些白開水或熱湯，但要休息片刻后再讓寶寶吃飯，以免喝水影響胃的消化能力。
對于比較小的寶寶，腸胃發(fā)育尚不健全。如果出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的癥狀，還是應(yīng)該到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生來判斷電解質(zhì)水、葡萄糖的補(bǔ)充，不要在家盲目補(bǔ)充。
最好的水是“白開水”。
寶寶補(bǔ)水最好是喝白開水，不能用米湯來替代的。有些媽媽總是不放心，總覺得白開水沒有營養(yǎng)，請拋棄這個(gè)想法。
如果你的寶寶抗拒白開水的味道，可以在里面添加一些（幾滴）鮮榨的水果汁，然后逐漸減少加入量，讓寶寶慢慢適應(yīng)，注意不要給寶寶喝人工飲料等。
喝燒開后再冷卻至室溫的水最有利于健康。
燒開后再冷卻的水，其中的氣體比未煮之前少一半左右，因而水分子之間的凝聚力增加。這樣的水與人體細(xì)胞內(nèi)水的特性十分接近，有利于新陳代謝。
夏天可飲與室溫溫度相同的涼開水，冬天則應(yīng)飲稍溫的開水，因太冷的水會損傷寶寶嬌嫩的消化道黏膜，影響消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至發(fā)展為胃炎，所以冬天也只需控制在40℃左右為宜。
通常1歲以內(nèi)寶寶的飲水量應(yīng)是每日每千克體重120-160毫升，而2-3歲飲水量為每日每千克體重100-140毫升。
照此推算，處于該階段的寶寶每天需水量大約為1200-1600毫升，除去飲食攝入的水分外，還應(yīng)該每天直接飲水至少為600毫升。
如果寶寶腹瀉，體內(nèi)礦物元素就會流失，尤其需要補(bǔ)充鈉和鉀，所以要給寶寶喝點(diǎn)糖鹽水，可以去到醫(yī)院來判斷，進(jìn)行補(bǔ)充電解質(zhì)水。
1、24h內(nèi)，小寶寶尿濕尿不濕少于6塊，或者6h內(nèi)尿不濕上無尿。
2、尿色黃，尿味重。
3、頭部囟門下陷。
4、小寶寶嘴唇干燥，大寶寶訴說口渴。
5、皮膚彈性差，你用拇指與食指捏起寶寶手背皮膚，突然放開，可以看見皮膚恢復(fù)變平的過程。
6、大便變得干燥，硬結(jié)。