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1、奶酪棒一歲以后的寶寶就可以食用了，奶酪棒里會含有少量的鈉，如果太小的孩子吃容易加重腎臟負擔，所以等到一歲以后寶寶才可以適當吃一些奶酪棒。

2、奶酪棒里含有豐富的蛋白酶以及優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)價值非常高，而且奶酪棒中還含有大量的鈣質(zhì)，礦物質(zhì)以及維生素，孩子經(jīng)常吃奶酪棒，是有助于身體發(fā)育的，而且能夠促進骨骼生長。