寶寶周歲通知怎么發(fā) 寶寶周歲宴怎么通知
2023-07-04
更新時間:2023-06-20 18:58:13作者:佚名
1、懷孕對女性來說不全然是好事,如跟另一半還沒有結婚感情也不深厚,彼此之間并沒有存在對于未來的規(guī)劃,這時候懷孕就容易增添彼此的麻煩。為了解決這個麻煩很多人會去做小月子,手術后比較虛弱身體要好好護理,為大家介紹一份小月子食譜。
2、豆?jié){大米粥。這款粥的做法非常的簡單,但對于小月子后身體虛弱的問題有很好的調養(yǎng)效果。做法也非常的簡單,就是大米洗干凈之后用豆?jié){來熬煮,熟了之后加一點白糖或是紅糖,當每天的早餐喝下去后,具有調和脾胃的功效。
3、雞蛋棗湯。這個湯的做法也是很簡單,就是鍋里面放水煮沸后打入一整個雞蛋,記得不要將雞蛋給弄碎了,然后放紅糖、紅棗小火慢慢的熬煮20-30分鐘就可以了,它可以起到養(yǎng)血、補氣血的功效。
4、參芪母雞。準備一個新鮮的老母雞,處理干凈后用黃酒淹沒,然后放入黨參、黃芪、淮山藥、紅棗隔水蒸熟即可。它益氣補血的效果也非常強。