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紅薯和芒果可以一起吃嗎(紅薯和芒果能在一起吃嗎)

更新時間:2023-04-09 08:26:10作者:未知

紅薯和芒果可以一起吃嗎(紅薯和芒果能在一起吃嗎)

1、芒果和紅薯是能在一起吃的。芒果是一種很常見的水果,紅薯是一種粗糧,它們的性質(zhì)是不一樣的,但是并不相沖,一起吃是沒有什么問題的。

2、一般來說紅薯不能一次性吃太多了,它的飽腹感比較強,吃多了會造成腸胃脹氣。

3、芒果是一種熱性水果,里面含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等等營養(yǎng)元素,經(jīng)常食用可以提高免疫力、益胃生津、止嘔止咳。

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