健康減肥晚餐怎么做(健康減肥 晚餐)
2023-07-05
更新時(shí)間:2023-07-05 02:44:33作者:佚名
1、感冒咳嗽是可以吃鴿子湯的。
2、鴿子湯的做法,銀耳陳皮燉乳鴿。制作方法,乳鴿宰殺洗干凈,剁成塊,放入沸水鍋中二分鐘,用水沖涼,裝入湯碗當(dāng)中,水發(fā)白,木耳洗干凈切成塊兒,放入沸水鍋中,也放入湯碗當(dāng)中,再放入水,還有橙皮,鍋至火上,加入精鹽,味精,雞精,攪拌沖入,盛入碗中,上籠屜,用旺火蒸三十分鐘熟了即可。味道鮮美,有滋陰補(bǔ)肺的療效,效果很好的,另外這種情況在感冒的時(shí)候,建議你也不要吃蜂蜜,感冒發(fā)燒期間應(yīng)該以清熱為主,不易滋補(bǔ)。