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文章目錄：

1、十大最難吃的水果之一 火參果怎么吃

2、十大最難吃的水果之一 木瓜有什么功效

3、十大最難吃的水果 嘗過(guò)就忘不了的味道

4、十大最難吃的水果之一 丑橘的功效

5、十大最難吃的水果之一 蛇皮果怎么吃

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1、十大最難吃的水果之一 火參果怎么吃

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的一種食物，很多的水果都是十分的美味，但是也有很多味道十分獨(dú)特的水果。大部分人覺(jué)得很難吃，吃過(guò)一次那就終生難忘絕不會(huì)有第二次了，只有小部分喜歡這類(lèi)味道。本期的水果養(yǎng)生，為你解析。

火參果怎么吃

1、火參果先用清水洗凈；

2、對(duì)半切開(kāi)；可以看到類(lèi)似黃瓜瓣一樣的籽；

3、用勺子把籽取出用小碗裝好；

4、加入蜂蜜，拌勻即可均勻，

5、食用時(shí)可用吸管取食。

火參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2、十大最難吃的水果之一 木瓜有什么功效

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的一種食物，很多的水果都是十分的美味，但是也有很多味道十分獨(dú)特的水果。大部分人覺(jué)得很難吃，吃過(guò)一次那就終生難忘絕不會(huì)有第二次了，只有小部分喜歡這類(lèi)味道。本期的水果養(yǎng)生，為你解析。

木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對(duì)女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補(bǔ)償胰和腸道的分泌，補(bǔ)充胃液的不足，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素c，它們有很強(qiáng)的抗氧化能力，幫助機(jī)體修復(fù)組織，消除有毒物質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助機(jī)體抵抗包括甲流在內(nèi)的病毒侵襲。木瓜果實(shí)中的有效成分能提高吞噬細(xì)胞的功效。

木瓜有什么功效

1、健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫殺蟲(chóng)

番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用，故可用于殺蟲(chóng)抗癆。

3、通乳抗癌

木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血?。ㄑ?。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

5、抗痙攣

木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

3、十大最難吃的水果 嘗過(guò)就忘不了的味道

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的一種食物，很多的水果都是十分的美味，但是也有很多味道十分獨(dú)特的水果。大部分人覺(jué)得很難吃，吃過(guò)一次那就終生難忘絕不會(huì)有第二次了，只有小部分喜歡這類(lèi)味道。本期的水果養(yǎng)生，為你解析。

no1火參果

都說(shuō)榴蓮是最難吃的水果，網(wǎng)友表示嘗過(guò)這個(gè)之后，才發(fā)現(xiàn)錯(cuò)怪榴蓮了，一股臭襪子味又略帶黃瓜味的奇葩，含糖量極地，跑男節(jié)目中它也光榮上場(chǎng)。外表就像外形生物一般，里面像老黃瓜一樣，刮出來(lái)的瓜囊就像外星生物的細(xì)胞，加入蜂蜜后變成凝膠狀的綠色濃痰，上面還飄著白沫。

no2榴蓮

一般人直接被它的氣味嚇跑了，經(jīng)過(guò)周邊朋友的幾番推薦，鼓起勇氣嘗試一下后，發(fā)現(xiàn)它真的和聞起來(lái)一樣難吃，據(jù)說(shuō)只有1%的人喜歡吃。

no3蛋黃果

味如其名，水分含量很少，吃起來(lái)口感類(lèi)似蛋黃和烤干了的紅薯，很粉，有一點(diǎn)甜，甜中帶一絲苦澀。網(wǎng)友直言一點(diǎn)水份都沒(méi)有還好意思說(shuō)自己是水果。

no4牛油果

拌酸奶、打奶昔、做沙拉、涂面包，都稀釋不了那股自帶的迷之味道，無(wú)論用盡多少方法都get不到牛油果的正確打開(kāi)方式，網(wǎng)友表示它本身就是一道黑暗料理！

no5木瓜

都說(shuō)木瓜能豐胸，相信很多女性朋友都嘗試過(guò)，但是木瓜的味道，不是人人都能接受的，好像一股化妝品味的黃瓜，網(wǎng)友表示拿著女友的木瓜吃一口直接吃吐了。

4、十大最難吃的水果之一 丑橘的功效

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的一種食物，很多的水果都是十分的美味，但是也有很多味道十分獨(dú)特的水果。大部分人覺(jué)得很難吃，吃過(guò)一次那就終生難忘絕不會(huì)有第二次了，只有小部分喜歡這類(lèi)味道。本期的水果養(yǎng)生，為你解析。

丑橘是季節(jié)性水果，春節(jié)前后開(kāi)始上市的。柑桔皇后丑橘被稱為柑桔皇后，世界第一柑，學(xué)名：不知火，原產(chǎn)地：日本，現(xiàn)產(chǎn)地：四川、廣東、云南。在市場(chǎng)上正在銷(xiāo)售的丑橘多為四川種植的，而四川也是目前國(guó)內(nèi)最大的丑橘產(chǎn)區(qū)。一般皮薄嫩、里面松軟的甜度大，皮粗糙、里面硬實(shí)的酸度大，所以身價(jià)也不同。這個(gè)地球上原本沒(méi)有丑柑，當(dāng)然也不是轉(zhuǎn)基因食物，丑橘是由葡萄柚和紅橘雜交出來(lái)的新品種，丑橘的表面粗糙、凹凸不平、皺皺巴巴，頂端有一小塊凸起，有的形狀甚至像梨。

丑橘的功效

丑橘維生素含量是橙子檸檬的幾倍

丑橘的主要營(yíng)養(yǎng)成分，它的維生素c的含量是50mg/100g。經(jīng)過(guò)比較發(fā)現(xiàn)，丑橘的維生素c含量在同類(lèi)水果中來(lái)說(shuō)真不算低，普通橘子的維生素c含量大約28mg/100g，橙子的維生素c含量大約33mg/100g，檸檬的維生素c含量為22mg/100g。

所以看也看出，這個(gè)丑橘的維生素c含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大約其他同類(lèi)水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高！

丑橘皮可以除臭

丑橘可以生津止渴，化痰理氣，具有著高營(yíng)養(yǎng)值，高藥用價(jià)值，是一種不錯(cuò)的具有著平民價(jià)位的水果。丑橘的皮曬干后可以入藥，放在冰箱里可以除臭。

小伙伴們，如果你還沒(méi)敢吃這種長(zhǎng)相不揚(yáng)的水果，去超市買(mǎi)來(lái)嘗嘗吧，每天吃2只，一天的維生素c攝入量就達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)了。

5、十大最難吃的水果之一 蛇皮果怎么吃

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的一種食物，很多的水果都是十分的美味，但是也有很多味道十分獨(dú)特的水果。大部分人覺(jué)得很難吃，吃過(guò)一次那就終生難忘絕不會(huì)有第二次了，只有小部分喜歡這類(lèi)味道。本期的水果養(yǎng)生，為你解析。

蛇皮果怎么吃

1、果皮很薄，較硬，如果不小心的話，能將手指皮膚劃破。很多人看了都會(huì)害怕而不敢吃這種果實(shí)。把皮剝開(kāi)，那剝皮的聲音，真的好像蛇皮一樣，然后把一層薄薄的皮撕掉，就會(huì)見(jiàn)到果肉了。

2、剝開(kāi)果皮后，也類(lèi)似大蒜頭，呈瓣?duì)睢Ｒ话?-4瓣，其中有

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