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女性性生活過(guò)多有什么危害 女性性生活過(guò)多有什么危害和好處

更新時(shí)間:2023-04-17 03:06:40作者:[db:作者]

女性性生活過(guò)多有什么危害 女性性生活過(guò)多有什么危害和好處

性欲是人體的正常需求,日常生活中,為了表達(dá)親密和愛(ài)意,夫妻情侶間進(jìn)行性生活是再正常不過(guò)的事情。但一切都需要掌握一個(gè)度,適度的性生活有益身心,但如果性生活頻率太高縱欲過(guò)度的話,反而會(huì)給女性健康帶來(lái)很大的不良影響。

女性性生活過(guò)多有什么危害 女性適度性生活這些好處

女性性生活過(guò)多有什么危害?

導(dǎo)致痛經(jīng)

女性一般在性高潮后20至30分鐘內(nèi)盆腔充血等身體反應(yīng)自然會(huì)逐步消退,身體恢復(fù)到平時(shí)的狀態(tài)。如果每次性生活女性性欲都被充分喚起,進(jìn)入平臺(tái)期而又不能達(dá)到性高潮的話,盆腔充血會(huì)長(zhǎng)時(shí)間存在,大約4至6小時(shí)才能消退,久而久之,就可能造成長(zhǎng)期盆腔充血甚至淤血,產(chǎn)生下腹部墜脹感、疼痛或痛經(jīng)等。

形成卵巢巧克力囊腫

卵巢巧克力囊腫大多和體內(nèi)雌激素分泌過(guò)高有關(guān),高發(fā)于青春期少女或是更年期婦女。有很多囊腫會(huì)在經(jīng)前有,經(jīng)后卻沒(méi)有。生活中女性在性生活方面要有規(guī)律,不可過(guò)度縱欲,以及生活中要保持樂(lè)觀的心態(tài),這樣的話便可減少卵巢巧克力囊腫的發(fā)生幾率了。

影響視力

國(guó)外有研究稱性生活過(guò)度會(huì)影響視力變化。從顱腦發(fā)出的腦神經(jīng)有12對(duì),而分布在眼睛上的就有5對(duì)之多,分別主管視力與眼球活動(dòng)。性生活時(shí)精力、思維高度集中,需要消耗一定能量。此時(shí),全身血管擴(kuò)張,流向大腦的血液減少,供養(yǎng)眼睛的血液也會(huì)受限制。若性生活過(guò)度,眼睛就可能產(chǎn)生不適。

體質(zhì)變差

很多人認(rèn)為在過(guò)性生活的時(shí)候只是男人比較費(fèi)力,其實(shí)女人也是會(huì)消耗很多體力的,如果長(zhǎng)期性生活過(guò)度的話,會(huì)導(dǎo)致女性體質(zhì)變?nèi)?,同時(shí)影響精神狀態(tài),有的人甚至連思維能力、記憶力、分析能力等都會(huì)每況愈下。

適度性生活有哪些好處?

治失眠

性愛(ài)治失眠賽過(guò)安眠藥,因?yàn)樾陨顣r(shí)肌肉處于緊張狀態(tài),性生活后肌肉在舒緩中能讓你睡得更香甜。

助減肥

性愛(ài)半小時(shí)能消耗200卡路里,相當(dāng)于45分鐘健身操,以每天性愛(ài)一次計(jì)算,一年相當(dāng)于慢跑175千米,燃燒的熱能15000卡。而且做愛(ài)是不用花錢(qián)的的運(yùn)動(dòng)。男生的燃燒熱能是女生的5倍。減肥的效果更加大,而女生也減去多余脂肪,保持苗條、誘人的好身材。

美皮膚

性愛(ài)能增加腎上腺素的分泌,加速心臟的血液循環(huán),從而使得皮膚和血色更好。做愛(ài)正常的人,臉色紅潤(rùn)。保持光澤、滑嫩、老人斑特少。

治疼痛

做愛(ài)可以緩解各種疼痛,原因是性生活的過(guò)程中大量分泌“內(nèi)啡肽”,這種激素可以抗疼痛感,還能夠抵抗抑郁

強(qiáng)化記憶

性生活是一種新陳代謝的過(guò)程,能夠推遲腦袋記憶力的快速衰退。所以,老年人也不能缺少性生活。國(guó)外的老年人到了七八十歲,還是保證一定的性生活頻率。所以,國(guó)外的老年人病痛要比我們少得多。同是80歲的老人,我國(guó)的老人要顯得蒼老10歲左右。

專(zhuān)家總結(jié)

總的來(lái)說(shuō),一個(gè)星期性生活多少次才健康這個(gè)問(wèn)題因人而異,伴侶和夫妻們,可以根據(jù)自已的需求,選擇一周幾次性愛(ài),達(dá)到想要的效果,但要記住,性愛(ài)雖好,可不要縱欲過(guò)度哦。

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