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　　很多人都認為婚外戀，都是一些成功男士會出現(xiàn)的現(xiàn)象，而且年紀大都是中青年，但實際上老年人婚外戀問題也不可忽視。那么，怎樣預防老年人出軌呢？想要更好的預防老女人婚外戀，下面這些方法不能夠忽視。

　　1)充分配合，保持和諧

　　許多人都希望自己的配偶跟自己有同樣的好惡，其實不妨提醒自己，雙方不同的愛好能使婚姻生活更加多姿多彩。

　　2)經常緬懷過去的甜蜜時光

　　美國的一位心理學家指出，如果老年夫妻經常懷念過去的浪漫時光，也會跟戀愛時一樣相處?？梢宰鲆恍賽蹠r喜歡做的事，如看電影、旅游、書法繪畫等。

　　3)做個好聽眾

　　不愛聽對方說話，是導致許多老年夫妻矛盾的最常見原因。讓配偶知道你正在聽他講的話，即使你不同意他的觀點，也能令他感到你對他的了解和重視。所以，每當他講些什么，你不妨留意，把手頭的事情暫時放下，做良好的傾聽者能讓伴侶感到心里安感。

　　4)多多理解，經常交流

　　一對老年夫妻說，當他們試著互相理解時，婚姻危機也得到緩解，挽救了一個行將破裂的家庭。夫妻間經常交流思想，相互溝通，共操家務，會有助于造成一種親密感，平息不滿情緒，消除隔閡。

　　不管是什么年紀的婚外戀，那么對彼此的感情都是很大的傷害，所以希望在婚姻過程當中夫妻之前都能改更加注重自己的性心理健康調整，當在婚姻中出現(xiàn)問題而矛盾的時候，應該有更多的寬容和溝通。

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