男人哪些秘密說不得（男人不能說的秘密）
2023-04-24
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更新時(shí)間：2023-04-22 11:44:44作者：[db:作者]
控制性頻率
事實(shí)上，不僅在早春，在任何時(shí)候，性生活的頻率都應(yīng)該是合適的，過多或過少的性生活都會(huì)影響健康。在早春，強(qiáng)壯的年輕人可以有更多的性愛，而老年人和弱者應(yīng)該更少。如何判斷適當(dāng)?shù)男陨?？在性生活的第二天，雙方身心都很快樂，精力充沛，也就是說，性頻率是合適的。
性生活要保暖
早春做愛前做好準(zhǔn)備。如果天氣太冷，導(dǎo)致手腳縮小，身體就不能放手，這肯定會(huì)阻礙性的享受。因此，我們應(yīng)該采取保暖措施，打開空調(diào)或加熱。此外，早春相對(duì)干燥，如果女性因氣候干燥而導(dǎo)致陰道分泌物不足，也會(huì)影響性質(zhì)量。涂抹一點(diǎn)潤滑劑，可以有效緩解陰道干燥，使陰道更濕潤，更好地享受性快樂。
早春性生活必須避免出汗，因?yàn)樵绱簹夂蚋稍?，性生活后出汗過多會(huì)損害人體"陰"，因此，防止出汗過多是護(hù)陰的關(guān)鍵。
性愛要循序漸進(jìn)
早春，人們經(jīng)常穿更多的衣服來御寒。這會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度過高。為了恢復(fù)睪丸的自然狀態(tài)，有必要留出足夠的時(shí)間。因此，性生活不應(yīng)倉促，而應(yīng)慢慢來。
加強(qiáng)性能力鍛煉
男人在性生活中是出于主動(dòng)，所以男人需要更多的體力。即使在早春，男性也應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)腻憻挘源_保體力。只有有足夠的體力和精力，男性才能在性生活中享受更多的樂趣。
酒后不要做愛
喝酒既能暖身又能幫助性，一舉兩得。酒精是一種性腺毒素。過量飲酒會(huì)導(dǎo)致性腺中毒，血液中睪酮水平降低70~80%，男性陽痿
事實(shí)上，許多人在喝酒后做愛是為了延遲。但這種方法非常不可靠，這里推薦一種健康和延遲的好方法：方法：穿長期的避孕套。該避孕套含有苯佐卡因藥物，無毒無害，能有效增加陰莖勃起時(shí)間，使性愛更長、更甜蜜。
飲食保健 讓男人吃出強(qiáng)大性能力
所有男人都渴望自己擁有強(qiáng)大的性能力，這樣才能在床上征服自己的女人?？墒?，性愛這個(gè)東西很復(fù)雜，也許你身體素質(zhì)很好，但上了床就不行;也許你表面看著單薄，到了床上卻變成了猛虎。所以，若想讓自己強(qiáng)大，就得注意保健，而飲食保健是最安全、最靠譜的手段。在這里介紹一些能讓男人"吃出"不要錯(cuò)過性能力強(qiáng)的東西！
美味的牡蠣
牡蠣是精子產(chǎn)生的好食物。牡蠣含有大量的肝糖，可以改善肝功能，恢復(fù)疲勞，增強(qiáng)體力。此外，牡蠣外，牡蠣含有大量精氨酸和微量元素鋅，這是制造精子不可或缺的。精氨酸是制造精子的主要成分，鋅促進(jìn)激素分泌。
特別要注意的是，男性每次射精都會(huì)失去1~2mg鋅，如果鋅不足，精子數(shù)量會(huì)減少，性功能也會(huì)下降。此外，硒也是制造精子不可缺少的微量元素。此外，男性疾病，如性功能下降、陽痿、前列腺腫大、性器官發(fā)育不全等，在許多情況下都是由鋅不足引起的。牡蠣是補(bǔ)充這些營養(yǎng)素的最佳天然食物。
強(qiáng)大的韭菜
韭菜是民間傳說中最強(qiáng)大的壯陽食品，甚至有"壯陽草"美名哦！韭菜富含維生素C、富含鉀、鈣、鎂、硒、鐵等微量元素的胡蘿卜素，能溫腎補(bǔ)虛，行氣活血，散瘀解毒，調(diào)和五臟。
韭菜不僅是一種常見的蔬菜，而且具有降低血脂、緩解便秘、預(yù)防肥胖、糖尿病、心血管疾病、癌癥等藥用價(jià)值。中醫(yī)說韭菜溫補(bǔ)肝腎，助陽固精。
神奇的枸杞
隨著現(xiàn)代生活壓力的增加和城市環(huán)境的惡化，許多男性越來越累，吃枸杞非常適合消除疲勞中醫(yī)認(rèn)為枸杞味甘平，能滋補(bǔ)肝腎，益精明目，養(yǎng)血?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，枸杞能降低膽固醇，刺激腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能，抗衰老美容，對(duì)人體健康起到非常有益的作用。