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彭祖壯陽固精法 彭祖強(qiáng)陽固精法

更新時間:2023-03-09 10:41:09作者:[db:作者]

彭祖壯陽固精法 彭祖強(qiáng)陽固精法

彭祖養(yǎng)生術(shù)在中國是非常出名的,所以彭祖壯陽固精法也成為了很多人關(guān)心的方法。下面咱們就來看看吧。

彭祖壯陽固精法 現(xiàn)代人可嘗試

彭祖養(yǎng)生術(shù)大致有三方面:

第一,注意個人修養(yǎng)。

第二,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

第三,采用補(bǔ)養(yǎng)導(dǎo)引之術(shù)。

傳記中說彭祖性格怡靜,不慮世事,達(dá)觀豁然,不求享受,不計(jì)毀譽(yù)。一心只重養(yǎng)生長生。還說他將殷王所賜萬金用以救濟(jì)貧賤,一無所留。由此可見彭祖?zhèn)€人心胸豁達(dá),不為名利所累,個人修養(yǎng)深厚,而這些都是身體的首要保證,也是享盡天年必不可少的條件。

彭祖生活以自然為本,既不追求物質(zhì)享樂,也不提倡禁欲。從某種角度看,他的一些觀點(diǎn)與現(xiàn)代養(yǎng)生觀不謀而合。他認(rèn)為人的吃穿應(yīng)好一些,不應(yīng)不結(jié)婚,應(yīng)從事社會工作。他說:“夫冬溫夏涼,不失四時之和,所以適身也;美色淑資,所以幽閑娛樂,不致思之感,所以通神也;車服威儀,知足無求,所以一志也;八音五色,以悅視聽,所以導(dǎo)心也。凡此皆以養(yǎng)壽?!彼€告誡不可縱欲,要講究“度”,“譬如水火,用之過當(dāng),反為害也?!迸碜婧苤匾暽畹墓?jié)制,認(rèn)為其是“治身之本要”。列子吐納導(dǎo)引之前,他從未將導(dǎo)引吐納當(dāng)做養(yǎng)生的根本,認(rèn)為只“可以教初學(xué)者,以正其身”而已。面對當(dāng)今的“氣功熱”,彭祖這番話,值得我們好好地思考。

書中介紹彭祖的補(bǔ)導(dǎo)之術(shù):“常閑氣內(nèi)息,從旦至中,乃危坐拭目,摩搦身體,舐唇咽唾,服氣數(shù)十,乃起行言笑。其體中或疲倦不安,便導(dǎo)引閉氣,以攻所患。心存其體,頭面九竅,五臟四肢,至于毛發(fā),皆令其至。覺其氣云行體中,故于鼻口中達(dá)十指末,尋即體和?!笔腔蠲撁摰臍夤?dǎo)引雛形。

他還認(rèn)為修道勿須深山,只須“房中閉氣,節(jié)其思慮,適”即可,這方法較切合實(shí)際,尤其對現(xiàn)代人而言更適宜。

彭祖壯陽固精法中的很多理論,擱在現(xiàn)在對我們也是非常有好處的,我們要建立起正確的性欲觀念。

本文標(biāo)簽: 現(xiàn)代人  壯陽  彭祖  

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