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夏季中老年人脾虛腹瀉如何調(diào)理需要注意個(gè)人保養(yǎng)..夏季由于飲食問題，容易出現(xiàn)脾虛腹瀉的問題..女專家解釋老年人脾虛腹瀉要及時(shí)治療那么中醫(yī)該如何治療呢？？

十字魚湯

將鯉魚250-500克洗凈，加入500-800毫升水在鍋中煮沸。用文火燉10-15分鐘，然后倒出一小碗湯鹽和米醋，每天空腹一次。加適量水，每日重復(fù)上湯一次..反復(fù)煮5至7次。如腹瀉較嚴(yán)重每晚睡前3至5天后腹瀉可明顯改善堅(jiān)持服用直至恢復(fù)飲食..

白豆粥

每次取60克（或120克）炒白扁豆，煮60克粳米煮成粥，作為溫?zé)岬脑缤睃c(diǎn)心..為期10至15天..白扁豆如果加山藥（40～60克）和煮扁豆山藥粥就更好了，既可以補(bǔ)充，也可以治愈。

人參蓮棗粥

黨參干蓮子10克，大棗10枚，粳米30克..黨參要用研棗時(shí)用水稍煮去皮去掉切碎的棗肉..用棗水煮米棗肉..早晚溫?zé)岬氖澄?.

芡實(shí)白粥

玉米淀粉60克粳米100克。一，將米粥中的玉米淀粉面粉加水拌入米粥中，攪拌煮成有規(guī)律的也可加入適量的白糖調(diào)味..