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杜仲茶是生活中常見的養(yǎng)生茶，它是以植物杜仲的新鮮椰子為主要原料利用率，茶的加工工藝加工成的一種茶葉，可以用開水直接沖泡，沖泡以后的杜仲茶茶湯口感略苦，回甘明顯。杜仲茶不但滋味誘人，保健功效也很出色，接下來我會介紹杜仲茶的作用與功效及沖泡方法，想喝杜仲茶的人可以重點了解一下。

杜仲茶的作用與功效

1、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏是杜仲茶最重要的功效，因為杜仲茶中含有的活性成分能作用于人類的皮膚細(xì)胞，可加快身體內(nèi)膠原蛋白合成，而且能促進皮膚細(xì)胞再生它能讓人類皮膚變得爽滑細(xì)膩而有彈性，能放慢皮膚衰老速度，也能提高皮膚的光澤度。

2、預(yù)防肥胖

人們多喝杜仲茶還能預(yù)防肥胖，因為杜仲茶中含有的一些活性成分，能加快人體內(nèi)脂肪分解，并能維持人體正常代謝，可抑制人體對高熱量食物的吸收，可防止脂肪和熱量在身體內(nèi)堆積，能預(yù)防肥胖，也能減肥瘦身。

3、預(yù)防高血壓和高血脂

人們多喝杜仲茶能吸收豐富的氯原酸和多糖還能吸入一些皂苷，這些都是重要的活性成分，進入人體后能直接作用于人類的心血管，可降低血液粘稠度，促進血液循環(huán)，能防止血壓血脂升高。

杜仲茶的沖泡方法

杜仲茶的沖泡方法很簡單，在需要的時候可以準(zhǔn)備一個干凈的玻璃杯，準(zhǔn)備5~10克的杜仲茶，直接放在玻璃杯中準(zhǔn)備90度左右的開水，把開水直接沖入到玻璃杯中，水的數(shù)量要剛剛沒過杜仲茶半分鐘以后把水倒掉，然后再次沖水，這次充水可以達(dá)到玻璃杯的8成滿，浸泡三分鐘以后杜仲茶就能泡好，取出茶湯可以慢慢飲用。

上面為大家介紹了一些與杜仲茶相關(guān)的知識，能讓大家了解杜仲茶的功效與作用能知道喝杜仲茶有哪些具體好處，如果大家對杜仲茶有興趣可以按上面介紹的正確方法去沖泡，泡好以后的茶湯會特別好喝，而且具有特別好的養(yǎng)生功效。