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為保證竹蓀營(yíng)養(yǎng)不過(guò)多流失，竹蓀的泡發(fā)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，通常用鹽水泡10分鐘即可。竹蓀是鬼筆科竹蓀屬真菌，又名竹笙、竹參，常見(jiàn)并可供食用的有長(zhǎng)裙竹蓀、短裙竹蓀、棘托竹蓀和紅托竹蓀，是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類，形狀略似網(wǎng)狀干白蛇皮，它有深綠色的菌帽、雪白色的圓柱狀的菌柄、粉紅色的蛋形菌托，在菌柄頂端有一圍細(xì)致潔白的網(wǎng)狀裙從菌蓋向下鋪開(kāi)。