曬年夜飯朋友圈說說 曬年夜飯朋友圈說說搞笑
2022-12-01
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更新時間：2022-10-13 22:45:00作者：佚名
對于現(xiàn)在這個社會人們的情感生活越來越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來咨詢小編關(guān)于負(fù)面認(rèn)知型分手被拉黑該怎么復(fù)合的這個問題，這也說明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個負(fù)面認(rèn)知型分手被拉黑該怎么復(fù)合問題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于負(fù)面認(rèn)知型分手被拉黑該怎么復(fù)合問題的解決方法來分享給大家。
負(fù)面認(rèn)知分手是相處三年左右的情侶最常見的一種分手情況，簡單來說，就是因為一些事情的積累而產(chǎn)生出了負(fù)面的印象，親密關(guān)系當(dāng)中一旦出現(xiàn)這種情況、分手是必然結(jié)果。
人在親密關(guān)系中，其實是可以忍受激情消失的，也能忍受彼此的一些小缺點(diǎn)。但是唯獨(dú)不能忍受自己的伴侶有一些方面是特別不符合自己的預(yù)期的。舉個例子：學(xué)員小劉早年的男友，各方面我都比較滿意，但是他是個比較摳門的人，有一次在參加朋友的婚姻的時候，因為禮金的多幾百少幾百塊，發(fā)生了爭執(zhí)。當(dāng)時小劉就決定與他分手了。并不是小劉包容不了伴侶的缺點(diǎn)，而是為人處事大氣坦蕩，是小劉對另一半最最基礎(chǔ)的需求和預(yù)期。他當(dāng)時的做法超出了小劉核心預(yù)期的范圍，所以就是分開的結(jié)局。
在幸福指南針情感專家接觸的各種咨詢中，就有很多這樣的因為沒有達(dá)到伴侶核心預(yù)期，而被分手的情況。也就是情感專家前面所說的，因為負(fù)面認(rèn)知而導(dǎo)致的分手。那遇到這種情況應(yīng)該如何解決呢?
解決方式很多，你也一定嘗試過。比如說解釋清楚，再比如說情感專家經(jīng)常講的合理化錯誤，這些確實能解決一時的燃眉之急，但是想迅速和好還是有難度，那應(yīng)該如何又快速又能讓對方馬上就能接受你呢?你可以試試下面幾個“心理牽引”技巧。這都是情感專家接了大量的咨詢案例得出的經(jīng)驗;
首先呢?負(fù)面認(rèn)知的重點(diǎn)在于負(fù)面的某個點(diǎn)，讓對方無法接受。那你必須要找出你身上的，你們相處過程中的另一個正向的點(diǎn)去平衡這個負(fù)面的點(diǎn)。也就是讓對方先行的合理利弊。
你需要告訴對方“你只看到我不好的一方面，那我好的一方面，比如說xxxx,你怎么就看不到了呢?難道你只能接受人的好，一點(diǎn)不好的地方都包容不了嗎?，如此來說，就算你和我分手了，可能下一任也會有他的不足與缺點(diǎn)，你也一樣不能包容理解。那你還怎么戀愛呢?”這個時候你可以較為硬氣的懟對方，我也把它叫做合理強(qiáng)勢的帶領(lǐng)。很多人被情侶提出分手，第一時間，就是認(rèn)錯，但其實認(rèn)錯在很多時候并沒有效果，TA見你認(rèn)錯會更加認(rèn)定自己的思維方式是正確的。那都錯了，分手難道不是正確的決定嗎?你可以自己想下是不是這么個理兒!
有時候不是認(rèn)錯就能解決問題的，你需要帶領(lǐng)對方的思維方式，讓他跟著你走。我比起套路，其實一直在寫的文章里注重強(qiáng)調(diào)思維方式。其實就是這么個道理。矛盾與隔閡，是婚戀關(guān)系必經(jīng)的一條路，如果凡是遇到阻礙你就道歉，認(rèn)錯，保證悔改，那你的伴侶絕對會一直挑剔你的不是。他就沒有了自我反思，自我合理化，自我認(rèn)識的機(jī)會和空間。除非你真的做到很完美了。要不然高位一直都是人家的。你總是會有一個高壓線去壓制著你的一些行為。這樣其實時間久了，會很累。
比起認(rèn)錯，比起教你產(chǎn)生吸引，我個人的風(fēng)格就是更偏向于引導(dǎo)你去帶領(lǐng)伴侶的思維。要知道其實帶領(lǐng)別人的思維其實不是一件容易的事情，但是一旦你能帶領(lǐng)了，你會發(fā)現(xiàn)很多問題它根本就不會構(gòu)成問題。那么帶領(lǐng)思維的方式需要你注意幾個點(diǎn)，也就是鋪墊：
A;你需要做到讓對方在你身上找到舒適感。
也就是說總有幾方面你要做的到位，讓你的伴侶愿意跟你傾訴，找你陪伴。這是親密關(guān)系的基礎(chǔ)。健康親密關(guān)系的開始，就應(yīng)該是像很好的朋友一樣相處舒適，而不是僅僅靠激情。
B;你需要給對方一定的自由空間。
尤其是在分手之后。哪怕是假的，你也需要表現(xiàn)的足夠瀟灑以及正能量。這樣做倒不是為了加強(qiáng)吸引，也不是為了給對方緩解什么壓力，僅僅是因為距離真的可以讓美感得到恢復(fù)。尤其在因為矛盾而早就吵個不停的情況下。更為適用。
C：價值從來不是展示“我有什么”，而是“我因為有什么，所以有這個條件和能力去為你做點(diǎn)什么，但是做的好不好，盡力不盡力，是需要看你的表現(xiàn)的”。
這句話你可以反復(fù)讀幾遍，不要一劃而過，因為這句話有兩層意思，第一種意思是，你需要在一段關(guān)系里付出，分手了挽回過程中依然也可以付出，第二種意思是，其實你的付出不要給對方很容易的感覺，你要讓對方覺得你的付出來之不易，而且這都是他自己爭取出來的結(jié)果。比如說;我戀愛的時候都會給伴侶扎一個心錨，就是我之所以對你好，依著你，因為你怎樣怎樣怎樣，如果換做我前任，我才不會這樣做。這句話的內(nèi)在邏輯是，因為你做的達(dá)到了我的標(biāo)準(zhǔn)，所以你在我這里可以行駛你的特權(quán)。這樣說話以及這樣做，你的伴侶才能正式他所得到的，同樣的方法換種形式，依然可以用在挽回當(dāng)中。
D：留的青山在，不怕沒柴燒。
挽回的時候千萬別急，人能上天還是能下海，你給他的慣性和舒適度培養(yǎng)出來了，人跑不掉的。能跑掉的都是你天天看著的，生怕溜走的。真是放養(yǎng)的還真是跑不掉的。
所謂情深不壽，慧極必傷。也是一樣的道理。能解決戀愛問題的，還真不是你赤果果的真心實意。如果不懂控制自己的“真情”，還不如虛情假意更能達(dá)到目的。
在修復(fù)感情，挽回人心上，花點(diǎn)時間花點(diǎn)眼淚花點(diǎn)真情實感，不如花點(diǎn)心思，花點(diǎn)精力。往往更能事半功倍。不是嗎?