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1、女士結(jié)婚前所患的一些婦科病，結(jié)婚后可不藥而愈。患月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)痛和精神衰弱等病的女士，結(jié)婚后可慢慢治愈。

2、婚前同居是女士健美操的一害。此類個(gè)人行為會(huì)導(dǎo)致精神壓力，不利于身心健康，容貌易早趨衰退。

3、行房后，女性應(yīng)小便多次，將尿道口里的病菌清洗出來(lái)。

4、20歲前不適合過(guò)夫妻生活。據(jù)科學(xué)研究抽樣檢查認(rèn)證：50%的宮頸瘤病人來(lái)源于早婚。

5、女子體操不但能夠促使健美操，并且能夠糾正性的缺點(diǎn)，提高性功能，提高性作用，避免生殖器官衰退松馳，有益于健康的性生活。

6、行房前不要烈性香皂清理私處，以防造成生殖器官粘漠的刺激性。更不必自來(lái)水清洗女性陰部，由于女性陰部有氮循環(huán)。

7、病危初愈不適合行房;過(guò)多疲勞、心態(tài)不佳和男女雙方醉酒不適合行房;生理期和懷孕頭四個(gè)月及其后四個(gè)月不適合行房;孕婦分娩后七周內(nèi)不適合行房;性器官生病不適合行房。

8、夫妻生活務(wù)必和睦。注意事項(xiàng)多次的考慮，比10的不符合要好很多。因而，已婚者要擅于在性生活中得到快樂(lè)，一起也得到了身心健康。

9、夫妻生活不能頻繁，不然會(huì)加劇心血管和人的大腦中樞神經(jīng)的承受能力，進(jìn)而造成病癥。

10、擼管雖然并不是身心健康的仇敵，但常常的擼管可造成精神不振，變?nèi)跫∧w和頭頂頭發(fā)的光澤度，情況嚴(yán)重可造成一些病癥。