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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:好朋友患了痛苦癥，我該怎么做才能幫助到她?

問題：很好的朋友患上了痛苦癥，情緒狀況時(shí)好時(shí)壞，有時(shí)候會找我傾訴，有時(shí)候又會說只想一個(gè)人待著誰也別想找到她。有時(shí)候她也會流露出生無可戀有輕生的念頭。我和她不在同一個(gè)地方，只能有時(shí)間的時(shí)候在微信上陪著聊聊天，但當(dāng)她情緒特別激烈的時(shí)候也會覺得有點(diǎn)手足無措，尤其是她說想輕生的時(shí)候不知道應(yīng)該怎么回復(fù)。我想知道要怎么做才能幫到她呢?

回答：　你好：

很為她開心，能有你這樣的朋友。不知道是否已經(jīng)有醫(yī)院的確診，如果確診了是否有開藥吃呢?還有就是你們相隔兩地，確實(shí)有很多不便。能夠陪伴她聊天你已經(jīng)做得很棒了，但可能更加專業(yè)的事情還是要教給專業(yè)的人士去做。不知她是否愿意選擇心態(tài)咨詢呢?我們可以分析一下

分析了解問題：

1、很好的朋友患上了痛苦癥，情緒狀況時(shí)好時(shí)壞，有時(shí)候會找你傾訴，有時(shí)候又會說只想一個(gè)人待著，誰也別想找到她。

(這種情況下，你的傾聽和陪伴已經(jīng)給到她足夠的支持了。她想一個(gè)人呆著的時(shí)候，也需要空間，至少她還有你這個(gè)朋友。你的存在，就意味著至少他的路【沒有堵死】。)

2、有時(shí)候她也會流露出生無可戀有輕生的念頭。

(是的，痛苦癥患者是會有這樣的想法的。所以，不知道她的頻率和程度，還有就是她和你聊起輕生的想法的時(shí)候，不要驚慌。沉浸探知她只是想法還是已經(jīng)有實(shí)施，或做了哪些準(zhǔn)備。至少這些可以作為關(guān)鍵時(shí)刻的【危機(jī)干預(yù)】。)

3、你和她不在同一個(gè)地方，只能有時(shí)間的時(shí)候在微信上陪著聊聊天，但當(dāng)她情緒特別激烈的時(shí)候也會覺得有點(diǎn)手足無措，尤其是她說想輕生的時(shí)候不知道應(yīng)該怎么回復(fù)。你想知道要怎么做才能幫到她呢?

(不在一個(gè)地方，好處是她有心事就會跟你講，距離也有美。壞處是，你沒有辦法【及時(shí)趕到】。是的，對于你來講是不容易的，眼看著自己的好朋友這樣一天天的消沉，卻【無能為力】。我也是擔(dān)心久了你的心情會受到影響。)

直面問題：“好朋友患了痛苦癥，我該怎么做才能幫助到她?”

~~可否聯(lián)系到她的父母與之溝通呢?或是在當(dāng)?shù)厮€有否其他朋友呢?

患者身邊的【重要他人】非常關(guān)鍵，或許痛苦狀態(tài)的誘因都跟這些相關(guān)，如果能得到他們的參與與幫助和配合，效果會很好的。

心態(tài)咨詢的介入，如果她能愿意是的，畢竟專業(yè)會有跟多的智慧和方法，對于個(gè)案的情況也能理解。

~~你已經(jīng)做得很好了，能陪伴她傾聽她、

你已經(jīng)做了朋友能做的了，畢竟你還是在外地?，F(xiàn)在更重要的的是她身邊的親朋對她的影響或許更大吧。

結(jié)束語：

祝你們友誼長存!祝你內(nèi)心能平靜安穩(wěn)!畢竟你能幫到她的是有限的。有困惑，可私信!