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手心出汗是怎么回事 手心出汗是腎虛嗎

更新時(shí)間:2022-07-19 21:17:36作者:admin

手心出汗是怎么回事 手心出汗是腎虛嗎

大部分人在生理情況下都會(huì)排汗以維持身體的代謝穩(wěn)定,但是有些人就存在這手心大量出汗的問(wèn)題,甚至襪子、鞋子都濕漉漉的,影響到正常的學(xué)習(xí)工作。那么手心出汗到底是怎么回事?中西醫(yī)的理解又是不同的。

中醫(yī)認(rèn)為

1.有些是腎陰虛所致

出現(xiàn)原因: 有些腎陰虛是指因?yàn)閼n思過(guò)度、房事不節(jié)、久病之后等引起臟腑功能失調(diào),陰液暗耗而成陰液虧少,陰虛生內(nèi)熱,而手心出汗。手心出汗的患者主要表現(xiàn):怕熱,出熱汗,手心煩熱,腰酸;臉成姜紅色;

臨床表現(xiàn):主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù),男子兼見(jiàn)遺精,女子經(jīng)少或經(jīng)閉等。

宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等

2.有些是腎陽(yáng)虛所致

出現(xiàn)原因:有些人群因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良,體力消耗過(guò)多、性交過(guò)多等引起臟腑功能失調(diào),腎陽(yáng)虛而手心出汗,表現(xiàn)在:怕冷,出冷汗。手腳發(fā)涼,腰痛;面色蒼白無(wú)光。

臨床表現(xiàn):大便溏薄,便清長(zhǎng),畏寒怕冷,四肢不溫,稀疏不茂密,黑眼圈,口唇發(fā)暗等。女性陽(yáng)虛會(huì)引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)量小而后移;男子陽(yáng)虛者常見(jiàn)性欲減退、早泄、滑精、前列腺炎等。

手心出汗的患者主要表現(xiàn)在:怕冷,出冷汗。手腳發(fā)涼,腰痛;面色蒼白無(wú)光。

應(yīng)多食有壯陽(yáng)作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。

西醫(yī)認(rèn)為

手心出汗可能是神經(jīng)興奮所致,汗腺的分泌主要是交

感神經(jīng)控制,當(dāng)交感神經(jīng)過(guò)度緊張,例如興奮、壓力或夏天高溫,可出現(xiàn)手心多汗。

對(duì)策:目前治療方式分為內(nèi)科療法和外科療法。內(nèi)科主要是口服藥或外用藥,但不能根治;而外科手術(shù)治療是最有效的方式,具體應(yīng)咨詢醫(yī)生。

手心出汗注意事項(xiàng)

1.不要激動(dòng)暴躁,應(yīng)積極自我調(diào)整心態(tài),避免精神緊張、情緒激動(dòng)、憤怒、恐怖及焦慮。

2. 忌食煎炸、油膩等不消化食物。不宜食用蒸、煮、炒等常規(guī)烹飪手段以外的食品以及高脂肪含量的食品。

3. 魚類食品的蛋白質(zhì)品質(zhì)更高,相對(duì)豬肉等紅肉也更容易消化吸收,所以可以多食用一些魚肉,以保證充足的蛋白質(zhì)攝入量。

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