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感冒時鼻塞、打噴嚏是常見的癥狀之一，那么感冒鼻塞打噴嚏時該怎么辦呢？有什么小竅門。

艾灸治療鼻塞打噴嚏

用艾灸從印堂穴一直灸到鼻尖，上上下下，來來回回3分鐘。

注意：

1.?艾灸前，先清理干凈鼻腔；

2.?初期沒有經(jīng)驗，可以先躺在床上，右手拿鏡子，左手持艾條來回灸3分鐘；這樣就避免了艾煙熏著眼睛。

3.?3.注意避免燙著了。

刮痧治療

刮痧方法

1.找到風(fēng)府穴、風(fēng)池穴，用刮痧板角部刮拭風(fēng)府穴至風(fēng)池穴，手法宜輕，重復(fù)20- 30次，

由內(nèi)向外刮到?jīng)]有出現(xiàn)新痧為止。

2.?找夾脊穴，涂抹適量經(jīng)絡(luò)油，再用面刮法刮拭兩側(cè)的夾脊穴10~ 15遍，從上往下拭至出痧為止。

穴位位置

風(fēng)府穴：風(fēng)府穴在頸部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸

風(fēng)池穴：人體風(fēng)池穴位于頸部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

夾脊穴：夾脊在背腰部，當(dāng)?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè)，后正中線旁開0.5寸

刮痧要點

背部與頸部的刮痧，一般都是一起刮的，因為頸部與背部的不舒適是有關(guān)聯(lián)的。但是一起刮的前提條件是，自身氣血充足，能夠經(jīng)受住一次性大面積的刮痧，否則會有心慌(短等現(xiàn)象出現(xiàn)。

拔罐療法

1.用熱毛巾擦拭清潔曲池穴，用拔罐器將氣罐拔取在穴位上，留罐15分鐘后取下。

2.用熱毛巾擦拭清潔膽俞穴，右手持罐，左手將點燃的棉球伸入罐內(nèi)旋轉(zhuǎn)一圈馬上抽出，然

后迅速將火罐扣在膽俞穴上，留罐15分鐘后取下。

感冒咳嗽打噴嚏偏方治療

1、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。

2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。

3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。

4、飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。