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流鼻血是非常常見的突發(fā)性癥狀，一般都是出現(xiàn)得令人措手不及，那么知道正確應(yīng)對(duì)方法就很重要了，那么流鼻血熱敷還是冷敷？流鼻血時(shí)還有哪些處理方法？

流鼻血熱敷還是冷敷

流鼻血應(yīng)該冷敷。

因?yàn)槔浞竽芙档腕w表溫度，促進(jìn)血管收縮，減少血液排出量，從而緩解流鼻血的狀況；而熱敷的卻會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速血液流動(dòng)，增加出血量，不僅無法止血，還會(huì)使流鼻血更加嚴(yán)重。

流鼻血冷敷的具體方法

1.用冷水或冰塊將一條或多條毛巾浸濕備用，或者直接使用冷水、冰塊也可以。

2.將冷水、冰塊或者冷毛巾敷在鼻根、前額中部或后頸部。

3.以上行為反復(fù)數(shù)次，一般幾分鐘后即可止血。

流鼻血時(shí)還有哪些處理方法

1.壓迫

輕輕從鼻孔兩側(cè)向中間鼻梁骨方向按壓、捏緊，用口呼吸，一般數(shù)分鐘后就能止血，即使沒有完全止住，也能有效緩解流鼻血的狀況。

2.填塞

流鼻血時(shí)最常見的是在鼻腔內(nèi)填塞紙巾、棉球或紗布，一般幾分鐘的時(shí)間，就可達(dá)到壓迫止血的效果。

但是在日常生活中不可經(jīng)常將紙巾或棉球塞入鼻腔內(nèi)擦鼻涕、撓癢等，因?yàn)榉磸?fù)摩擦?xí)p傷鼻腔粘膜從而引起流鼻血，使原有的鼻出血加重或經(jīng)久不愈。

3.低頭而非抬頭

頭仰起來只是會(huì)使本來從鼻孔流出的血液向后經(jīng)鼻咽部流至口中，或者咽下至胃內(nèi)，只是改變了血流途徑而已。而且咽下還可能會(huì)產(chǎn)生消化道刺激癥狀，引起嘔吐。

4.穴位治療

針刺與耳針也是處理流鼻血時(shí)不錯(cuò)的方法，但是由于每個(gè)人出血原因不同，一般可分為肺熱、胃熱、肝陽上亢、陰虛火旺等，應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生經(jīng)過辨證論治判斷后指導(dǎo)進(jìn)行相關(guān)穴位治療。

5.燙凝

可以通過使用鉻酸把流鼻血的出血點(diǎn)燙掉或電凝來達(dá)到止血的目的，但是必須到正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生檢查并且找到出血點(diǎn)后進(jìn)行操作。

6.手術(shù)處理

如果流鼻血很嚴(yán)重，血流不止，血量較大等，常規(guī)止血方法無法有效止血處理時(shí)，可能就需要到正規(guī)醫(yī)院通過內(nèi)窺鏡手術(shù)探查后進(jìn)行徹底止血了。

流鼻血該如何預(yù)防

1.避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻

鼻腔內(nèi)黏膜很容易因?yàn)橥诒恰⑷啾呛陀昧┍沁@類行為造成損傷，粘膜內(nèi)的血管就會(huì)因此破裂出血，所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力擤鼻等此類行為。

2.保濕

天氣干燥時(shí)，鼻腔黏膜很容易變脆從而易損傷破裂，可以選擇加濕器給空氣增加濕度，或者是局部涂抹金霉素油膏潤(rùn)滑鼻腔黏膜。

3.治療相關(guān)疾病

有的鼻出血是由于某些疾病引起的，只有及早發(fā)現(xiàn)治療相關(guān)疾病才能很好的避免此類原因?qū)е碌牧鞅茄獱顩r，因此每年的體檢都是必不可少的。