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寶寶睡覺頻繁驚嚇舉手一般是微量元素缺乏、太興奮、食物堆積或陌生的環(huán)境等原因。

1、微量元素缺乏：血鈣減少引起大腦和植物神經(jīng)興奮度增加，導(dǎo)致寶寶睡眠不穩(wěn)定，需要補充鈣和維生素d。2、太興奮：睡前玩得太興奮或者白天玩得太興奮，引起睡覺時頻繁驚恐舉手。3、食物堆積：消化不良，上火或者晚上吃多了，也會導(dǎo)致睡眠不安。4、陌生的環(huán)境：寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全。如果搬到一個新的環(huán)境，或者看到陌生人，或者更大的動物，會受到驚嚇，晚上會哭，會舉手。

平時要保證充足的陽光，可以給寶寶吃魚肝油等促進鈣吸收的食物。

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